骨碎补在农村很常见，大多长在石头缝或者老树干上面。它原来叫猴姜，根茎粗粗的，表面长着一层毛茸茸的鳞片，模样有点像猴子，嚼着又带着生姜那样的辛辣味道，所以得了这个名字。
民间流传着一段小故事：唐玄宗李隆基荡秋千的时候，不小心摔下来，伤到了脊背骨头。宫里御医内服、外敷的药都用上，伤情改善有限，朝廷就贴出告示，征集民间大夫来诊治。
有民间医者献上猴姜这味草药，一部分煎汤喝，一部分捣烂敷在患处，身体情况慢慢好转。唐玄宗觉得“猴姜”这个名字不好听，结合它调理跌打骨伤的作用，就赐名叫骨碎补。《本草纲目》当中也记载：“开元皇帝以其主伤折补骨碎，故名此名”，自从皇帝赐名之后，这味药名气就大了，一直沿用至今。
骨碎补一年四季都可以采摘。药材外皮有一层灰褐色带毛的鳞片，古代炮制的时候，一定要把这层绒毛处理干净，如果不去除，直接使用容易带来咽喉、肠胃方面的不适。
骨碎补也叫猴姜、申姜，入药的是槲蕨这类植物的根茎。
药性偏苦、偏温，主要作用到肝、肾，中医认为它可以帮助活血散瘀，也能补益肝肾、强健筋骨 。
古书《本草求真》里面讲：这味药可以补益肾气，帮助骨骼强健，化开体内的瘀血，帮助身体生成新的气血。中医讲“牙齿是骨头的外在表现”，所以骨碎补也常用来调理牙齿方面的不适。
《圣济总录》里面就记录过一个用法：针对肾虚带来的牙龈出血、牙龈发痒疼痛，把骨碎补炒到发黑，磨成细细的粉末，洗漱之后拿药粉擦拭牙根，停留一会儿吐掉，睡觉前还可以再用一次，少量咽下药粉也没有关系。
中医还有一个观点：拖了很久、反反复复发作的毛病，大多会伤到人体的络脉，络脉是血液聚集的地方，久病之后很容易出现瘀血堵滞。不少时间久的牙疼问题，调理的时候，也会搭配上活血化瘀的思路来处理。
温馨提示：骨碎补属于中药材，不是普通野菜，阴虚火旺、体内没有瘀血的人群不适合使用，不要自己随便采摘服用，如需使用，请务必听从专业中医师的指导。
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