居士
人生在世，五谷轮转；食饮入胃，糟粕乃彰。其质虽浊，其理则昌；其气虽恶，其道则常。盖闻《内经》有训：传化得司，则六腑调畅；沟渎壅塞，则百脉乖张。是知秽物非秽，实阴阳之代谢；浊流非浊，乃造化之玄纲。
朝餐暮饮，气血潜生；精微既布，滓秽乃成。积于广肠，蓄于魄门；待时而动，应律而鸣。若乃忍而不泄，强闭其精；气逆于上，则头目昏瞑；毒蕴于中，则脏腑如烹。昔扁鹊见桓侯，以“不治将深”为诫；今人闭后窍，岂知“不排则崩”？故曰：有出有入者，天地之恒道；能舍能得者，性命之真程。
隐忍成习，积滞为殃；腹胀如鼓，坐卧不遑。或强忍于公堂之上，或硬撑于旅途之旁；或耽于博弈而忘溲便，或溺于情爱而误阴阳。殊不知忍一时之羞，反招经年之恙；全片刻之颜，竟损百年之强。庄子云：“道在屎溺。”岂虚言哉！粪壤之中，生机潜藏；污浊之下，天道煌煌。
乃作歌曰：
五谷轮回本正常，强关后户自遭殃。
莫言此物污且贱，一畅通和即寿康。
2026.10.13
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