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地黄饮子是古代名医刘完素收录在《宣明论方》里的经典方子，主要作用是既滋养肾阴、又温补肾阳，同时还能化解痰浊、开通脑窍。现代也有不少针对这个方子的研究，探讨它在老年认知退化方面的调理价值。

中医古书里没有“老年痴呆”这个病名，看对应的表现，大致归属于“呆病”、记性变差、情绪抑郁这一类情况。

中医认为，这类问题主要问题出在大脑，属于本虚标实：底子是肾精不足，外在表现是痰、淤堵住头脑窍道。

咱们中医讲，肾负责储存人体的精气，是先天的根本。肾精充足，大脑的髓海就充盈，人思维清楚、反应灵敏。

古书里也提到，肾精充足，人的身体强健，头脑聪慧；上了年纪记性变差，和脑髓慢慢亏虚有关系。

人年纪大了之后，肾精会慢慢消耗，大脑得不到精气滋养，思维神志就容易出问题，所以肾精亏虚，是出现这类认知问题很核心的内在原因。

老话说，人过四十，体内阴精就开始减半。到了老年，各个脏腑机能下降，气血流通变差，就容易生出痰浊、瘀血。

痰和淤血，既是身体失调产生的废物，反过来又会伤害身体。一旦往上蒙蔽头脑，就会影响记忆力、神志。

不少古籍也记录，体内痰重容易神情呆钝；心里、血脉有瘀血，也会造成记性不好。

总的来说，一方面肾精亏耗，一方面痰浊瘀血堵了脑窍，两个因素叠加，就容易出现呆忘这类情况。

所以中医调理这类状况，思路就是：补足肾精，同时兼顾化解痰浊、疏通瘀堵。

地黄饮子原方参考

熟地黄12g，巴戟天、山茱萸、石斛、肉苁蓉、附子、五味子、官桂、白茯苓、麦门冬、菖蒲、远志各15g。

- 熟地黄、山茱萸：主要用来补充肾精；

- 麦冬、石斛、五味子：滋养肾的阴液；

- 肉苁蓉、巴戟天、附子、肉桂：温补肾的阳气；

- 远志、茯苓、石菖蒲：沟通心肾，化解痰浊，疏通脑窍；

原方还会搭配薄荷，帮助疏肝，辅助开窍；生姜、大枣调和药性，理顺气血。

整张方子，阴、阳都兼顾补益，同时化痰开窍。把补养身体底子和化解外在痰浊结合在一起，重点以固本为主。

正是贴合了老年认知问题“肾精亏虚、痰瘀蒙窍”的身体特点，所以地黄饮子，以及经过医生调整的加减方子，可以用于这类情况的调理。

肾脏关系着人的一生生长、衰老。人大概50岁上下，身体就会从强盛慢慢走向衰退。

适时调理肾阴肾阳，帮助身体阴阳趋于平衡，对减少认知方面问题的发生，有一定的帮助。

温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。