为引导同学们理性看待考试结果，调整备考心态，树立科学的学习观念，10月15日，德清县求是高级中学高三年级组织各班级开展“思维决定态度，态度决定高度”考后总结主题班会活动，帮助学子正视得失，蓄力后续备考征程。

月度检测结束后，同学们难免产生喜悦、失落、焦虑等不同情绪。班会伊始，各班同学围绕考后多样的心情状态展开交流，班主任们引导大家正视考试带来的情绪波动，明白情绪有起伏属于正常现象，比起一时的分数结果，复盘反思的过程更加重要。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

班会借助情景再现，梳理备考阶段出现的各类学习现象，透过行为表象挖掘内在的心智模式。结合韦纳归因理论，带领同学们区分无力区与力量区，引导大家摒弃将成败归于外部环境、天赋运气的消极归因方式，学会从自身努力、学习方法等可控角度寻找问题根源。同时，活动重点讲解固定型心智与成长型心智的区别：拥有固定型心智容易畏惧难题、遇到挫折便选择退缩;而成长型心智相信能力可以不断提升，敢于直面挑战，主动寻找解决问题的办法。通过对比两种思维面对困境的不同处理方式，启发同学们打破固有认知，完成心智升级，遇到困难不逃避，主动调整学习策略，积极寻求解决办法。

本次班会让同学们懂得，高三备考如同一场马拉松，一次考试只是途中的节点，并非终点。一时的成绩不能定义个人实力，真正决定成长高度的，是藏在行为之下的学习态度与思维模式。希望全体高三学子整理心情，修正不足，把每一次经历都化作成长的养分，做自己成长路上的主理人，脚踏实地奔赴属于自己的远方。