10月19日-10月23日

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科学定制每日食谱

为孩子搭配健康营养膳食

保障儿童健康成长

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七星区午餐

星期一

莴笋炒肉片

葱烧卤水鸭

肉酱粉丝

糖汁蒸南瓜

鲜肉银丝汤

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星期二

山药蒸鸡

红烧茄子

西葫芦炒肉丝

清炒白萝卜丝

海带肉沫汤

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星期三

黄豆烧卤肉

梅花肉炒藕片

芙蓉蒸鸡蛋

猪油包包菜

山药枸杞汤

海苔拌饭

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星期四

香菇蒸肉饼

油焖大虾

玉米粒肉沫

清炒绿豆芽

紫菜肉沫汤

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星期五

可乐大鸡腿

腐竹炒肉

土豆烩肉酱

素炒西蓝花

玉米粒肉沫汤

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七星区晚餐

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星期一

孜然小鸡腿

腐竹炒肉片

土豆烧肉沫

芹菜胡萝卜丝

皮蛋芥菜汤

星期二

鹌鹑蛋红烧肉

蒜苔炒肉丝

黑椒鸡块

清炒绿豆芽

裙带菜肉沫汤

星期三

孜然铁板烧

糖醋小酥肉

莴笋肉沫

醋溜海带丝

红枣银耳汤

星期四

葱烧土鸡

双菇炒肉片

榨菜炒肉丝

泡椒藕片

白果老鸭汤

星期五

水煮肉片

干锅花椰菜

西红柿炒蛋

猪油包包菜

鲜肉银丝汤

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象山区午餐

星期一

黄豆焖卤肉

红烧茄子

番茄炒蛋

糖汁蒸南瓜

鲜肉银丝汤

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星期二

山药蒸鸡

梅花肉炒藕片

莴笋炒甜肠

清炒白萝卜丝

海带肉沫汤

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星期三

茄汁滑肉片

油焖大虾

芙蓉蒸鸡蛋

猪油包包菜

山药枸杞汤

海苔拌饭

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星期四

秘制小鸡腿

鱼香肉丝

玉米粒肉沫

素炒西蓝花

紫菜肉沫汤

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星期五

豆豉蒸排骨

莴笋炒肉片

西葫芦炒肉丝

清炒绿豆芽

玉米粒肉沫汤

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象山区晚餐

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星期一

秘制蒸鱼块

腐竹炒肉片

土豆烧肉沫

芹菜胡萝卜丝

皮蛋芥菜汤

星期二

玉米烧排骨

蒜苔炒肉丝

黑椒鸡块

清炒绿豆芽

裙带菜肉沫汤

星期三

香辣大鸡腿

糖醋小酥肉

莴笋肉沫

醋溜海带丝

红枣银耳汤

星期四

咸蛋黄海虾

双菇炒肉片

榨菜炒肉丝

泡椒藕片

白果老鸭汤

星期五

孜然铁板烧

干锅花椰菜

西红柿炒蛋

猪油包包菜

鲜肉银丝汤

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恭城菜单

星期一

孜然鸭翅

腐竹肉片

蒸老南瓜

炒大白菜

冬瓜骨头汤

星期二

香芋蒸肉饼

肉沫茄子

下饭萝卜干

醋溜土豆丝

海带骨头汤

星期三

土豆黄焖肉

肉丝粉丝包菜

焖冬瓜粒

麻婆豆腐

玉米骨头汤

星期四

蒜香鸡

莲藕炒肉片

炒节瓜片

炒大白菜

萝卜骨头汤

星期五

鱼香肉丝

肉丝炒蒜台

豆腐干炒海带丝

油渣包包菜

冬瓜骨头汤

【 注 】

图片仅供参考,如遇特殊情况食材供应短缺,会更换部分菜品或进行微调整,敬请谅解!

来源:万禾膳食

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