据市健促中心介绍，最近气温反复拉扯，一不当心就感冒了，吃药时嫌药味太苦，不少人习惯喝甜水吃药。喝水服药的动作看似简单，实则有讲究。
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白开水是“最佳拍档”
白开水化学性质稳定，不与药物发生反应，也不影响胃肠道的酸碱环境，能够最大限度地保证药物按照预期的方式溶解、吸收。
除非药品说明书或医嘱有特殊规定，否则，应避免使用白开水之外的饮品，包括茶水、牛奶、咖啡、果汁等送服药物，以免影响药效。
温水送服“更保险”
大多数情况下，40度的水温较适宜服药。
水温过低（一般指低于8度），可能刺激肠胃。
水温过高，可使部分药物变性失活，或改变其剂型特性从而影响疗效。比如，维生素C泡腾片不耐热，遇热、遇光、遇空气均会氧化分解；急支糖浆、蜜炼川贝枇杷膏这类止咳糖浆类制剂，若用热水送服，糖浆会被稀释。
此外，胶囊剂型的药物外壳多由明胶制成，遇热易软化、溶解。若用热水送服，胶囊可能在抵达胃部前即发生部分溶解，导致内容物提前释放，刺激食道黏膜。
水的多与少有讲究
不同剂型、不同药物对于水量有不同要求，恰到好处的水量方能保障药物安全有效。
一般的片剂、缓释剂等，建议用150~200毫升水送服。这一水量既能确保药物顺利通过食道进入胃中，又不会过度稀释胃液。
胶囊剂需水量可以适当增加，为避免其在食道发生粘附进而损伤食道，饮水量应不少于300毫升。
泡腾片需要在水中溶解，气泡消失后才能饮用，切不可直接吞服。
总之，服药饮水看似日常琐事，实则关乎药物疗效与用药安全，最可靠的方法仍是仔细阅读药品说明书并严格遵循临床医嘱。
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综合自：上海健康播报
编辑：邱彩红
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