带过那么多届高中,我越来越确信一件事,在高考中能脱颖而出的,不一定是那个平时看着挺聪明的学生,而是那些不声不响,却始终在做着正确事情的孩子。
那么在高中,哪些事情才能称之为”正确事情”呢?
下面我要讲的,家里有高中生的,家长一定要好好听一听,从下面这六个方面重点去培养孩子,哪怕只能抓好一个方面,高考也稳了大半!
1、抓好“心态抗挫”能力。
高中最难熬的,不是知识点变难,而是反馈太慢了。拿初中来说,努力一下,月考就能见到效果,甚至周测都可以看到进步;但到高中,反馈时间被无限拉长,你拼命学了一个月,乃至是一个学期,成绩可能都原地不动,甚至还退步了。
这种长时间没有正反馈的状态,最容易把人的心气给磨掉。
高中这三年,中途退场的人,半路放弃的学生,我真的见过太多了。心态不好的,很难撑到高考那一天。
所以家里有高中生的,要让孩子尽早接受一件事:
平时考试,考砸了是常态,并不代表你不行,只是回报的时间还没到;你要告诉孩子,可以难过,但不要一直难过。同样考的不好,有人崩溃一周,有人当天就把错题整明白了,这两种人,正在悄然之间拉开差距。
2、抓好“自主学习”能力。
初中是老师推着走,讲什么、练什么、什么时候考,全给你安排好了;但高中老师就只负责讲课,课外怎么安排,全靠自己去摸索。
所以那些对老师依赖性大的学生,到高中就成了第一批被淘汰的人。只有把自学能力抓好,才能在高中站稳脚跟。
自学能力怎么抓?
①老师讲课前,先自己预习一遍,上课才不会吃力;然后把预习时不懂的问题标出来,课堂上老师讲到这些问题时,打起十二分精神去听,还是搞不懂的下课马上跑去问明白。
②写作业前先复习一遍老师讲课内容,能大大提升写作业的效率。
③有不懂的题和不懂的知识点,当天就搞明白,要么问老师,要么自己主动找网课加强。
④主动刷题,并自己总结题型。
⑤文科方面,该背的东西不要等老师说才肯背,自己先背起来,像英语单词、语文古诗文之类的,提前背完会轻松很多。
记住,不要什么事都等老师安排,等别人来催,自己先跑起来,永远跑在老师前面,到高三总复习时,能省一半力气。
3、抓好“时间管理”能力。
高中的时间看着多,其实全是很零碎的时间。比如课间十分钟、饭后二十分钟、晚自习前半小时,上学和放学路上的时间等等,这些时间看着不起眼,却是拉开差距的关键。
你可以把自己每天的碎片时间统计一下,加起来至少有两个小时,而这两个小时是用来发呆、闲聊,刷手机,还是用来背单词,练听力,刷阅读,整理错题等,前者和后者会慢慢拉开差距。
4、抓好“自律性”。
高中能拦住孩子的,基本就三样:手机、作息、情绪。
①手机不要沉迷,每天控制在半小时以内,周末也别一直躺在那里刷手机,找点可以替代手机的事情做;能戒掉手机,本科基本到手。
②作息要规律,不要搞熬夜刷题战术,保住了睡眠,第二天才有精神上课,学习效率才会高。
③情绪要稳住,不要让自己陷入那种狂躁的状态,不要遇到点问题就炸开,如果不能静下心来学习,哪怕坐在那里一整天,也学不到多少东西。
建议平时加强运动,这样能让你的情绪更稳定一些。
5、抓好人际的“断舍离”。
高中的人际比初中更复杂。有人会拉你站队,有人会背后传话,甚至造谣你,有人总拿你开玩笑,有人总向你提出一些不合理的要求。
如果你总是把别人的话当一回事,总是不敢反抗,不敢拒绝,那就会逐渐耗光自己的精力,陷入一种天天内耗的状态。
所以一定要对人际进行“断舍离”,就一个原则:让你觉得不舒服的人离远点;不合理的要求直接拒绝;融不进的圈子不必硬挤。有一两个能说上话的朋友就够了,一个人吃饭、一个人回家,一点也不丢人。
6、看好“总结复盘和反思”能力。
这个能力最重要,没有复盘反思习惯的人,在高中就会处处碰壁,同一个错误往往得连续犯多次。
在高中,想要缩短反馈周期,真得定期复盘才行。
对于错题,建议一周复盘一次;对于学习情况,建议一个月复盘一次;对于考试,每次卷子发下来后,当天就必须复盘起来。
复盘时,重点盯着几个问题:
①哪里做得不好,是什么原因导致的,该怎么调整?
②哪里做得好,还能不能再精进?
③接下来的目标,要怎么定?实现这个目标的每一个步骤如何拆解?
把这些问题想明白了,路就顺了一半。
高中拼的是持续性和稳定性。心态、自学、时间、自律、人际、复盘,这六件事没有一件是高深技巧,但能长期做好的孩子真不多。这六个方面,哪怕抓好一样,高考的结果都不会差。
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