近日，萧山一网友在萧内网App发帖：
两年多视力涨得也太多了，原550度，现在一只625一只700。
配眼镜之前我知道度数肯定涨了，原眼镜戴着看东西模糊了，以为也就600左右，一验光我自己都吓一跳。
楼主说，自己30+了，从高中一直到前两年，都没怎么涨过，结果这次一下涨这么多。
她自己觉得原因是，这两年闲下来了，天天玩手机玩的。“我除了睡觉，其余时间几乎都在玩手机……”
评论区有网友表示，自己成年后，近视度数没有明显变化。
也有网友说自己和楼主是同款，大前年开始每年要换眼镜，这两年手机看太多了。
网友@danjie：照理说不大会加深了，黑灯瞎火手机玩太多了。
网友@灯色阑珊处：初中近视到现在一点都没有涨。
网友@贷款上班：我都戴20多年了，才220度。我老婆浙二眼科激光五年了，还好，原来也是600-700度。
网友@女神经怎么了：我觉得肯定是我们手机看的时间太久了，我第一次戴眼镜是125度，到工作的时候是225，一直到结婚生子都没涨度数，大前年开始每年要换眼镜了，就是这两年手机看多了。
网友@权权权卿：不是说成年了基本上就不会变了？那我也要注意了。
网友@Lyon：和我老婆差不多，散光也涨，近视也600多了。
网友@王德发：我成年后度数就不涨了。然后做了全飞秒。
可能很多人都会有疑问：不是说成年之后度数就不涨了吗？
其实，成年后，近视度数依然会涨！尤其是现在的人免不了长时间对着手机、电脑等电子产品，更会助力近视度数上涨。
所以，平时还是要注意保护眼睛，如果近视度数涨到600度以上，问题就不是看不清那么简单了。
600度以上的高度近视
眼部疾病风险骤升
只要近视，各类眼底疾病风险都会上升，无论度数高低。比如视网膜裂孔、视网膜脱离、脉络膜新生血管……
不过通常来说，度数越低，风险越小，中低度近视的人总体来说风险不大，不用太慌。但一旦涨到600度以上，就比较危险了。
世界卫生组织、美国眼科学会及我国《近视防治指南》均采用600度作为高度近视诊断标准。
对比中低度近视的人，高度近视的人，各种眼部病变风险都会升高：
高度近视患青光眼的风险要高近50%；
高度近视需要做白内障手术的可能性要高17%；
高度近视发生视网膜脱离的风险是5～6倍。
最极端的后果，便是失明。
近视一般不可逆，但控制度数让它不要再涨，还是能做到的！用正确姿势看手机、尽量少关灯看手机、连续用眼半小时后歇一歇这些小事，可以做起来。
如果你已经是高度近视，别太慌，但一定要记得多做一件事：一年一次的眼底检查，可以最大程度地降低眼部疾病发生的风险。
如果你身边有高度近视的朋友，把这篇文章转发给他们，提醒他们每年一次眼底检查。
AI制图
来源：萧内网友、杭州发布
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