“喜乐的心是良药，忧伤的灵使骨头枯干。”——圣经
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据半岛晨报报道，近日，浙江杭州，一名35岁女子每天两杯咖啡，结果打个了喷嚏，肋骨居然断了一根。浙江医院骨科专家表示，骨质疏松已经开始年轻化，长期大量饮用咖啡会影响钙的吸收，加上终日室内工作、户外活动太少，外出时隔离霜和防晒霜阻断了紫外线，皮肤难以合成维生素D，骨密度就可能提前下降，骨头变“脆”。建议健康人群每日咖啡因摄入不超过400毫克，临床上也建议每杯咖啡搭配牛奶，以补充部分流失的钙。
小编震惊了，心里有点儿害怕。因为小编也是伏案工作者，常常待在办公室里，日照不足，爱喝咖啡和奶茶，是不是也会骨折？
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网络小伙伴都在吐槽：
恋爱：喜欢喝咖啡的人心轻轻碎了。
这个肯定能上：万万没想到打个喷嚏都能骨折！长期大量喝咖啡、几乎不晒太阳，真的会悄悄影响骨密度，年轻人也要重视骨骼健康。
Root477：他喝的是美式？还是拿铁啊。。。 拿铁一杯200ml多牛奶，两杯500ml一斤牛奶了都，按道理应该补钙的啊。
阿猫不是胖橘：这是用了多大得劲啊。
君子花溪1：这些东西本来就不能常喝。
阿比小十一:跟咖啡没关系吧，你晒晒太阳试试呢？
漫天星光下爱你:啊！！爱喝咖啡的碎了，美妆博主也说要天天涂防晒。
菁葛格:美式就是容易缺钙。喝美式最好也要补点钙然后多晒晒太阳。
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