很多男性精子活力低、成活率不高，是影响备孕的常见原因。
在中医看来，这类问题大多属于肾虚、肾精不足、阴阳亏虚导致的。很多人同时伴随性功能偏弱、容易遗精、体力差、腰膝酸软等情况。
下面分享一款中医自拟的强肾丸配方，是在古方基础上加减而来，临床上常用于调理肾虚体质，帮助改善精子质量偏弱的状态。
一、适用情况
主要适合肾精亏虚、肾气不足引起的：
精子数量偏少、精子成活率低、精子活力差，以及肾虚导致的体质虚弱、精力不足等问题。
二、强肾丸配方
紫河车50g、鹿角胶50g、龟板胶50g、阿胶50g、山茱萸50g、山药50g、熟地50g、茯苓50g、泽泻50g、丹皮50g、菟丝子50g、车前子50g、覆盆子50g、枸杞子50g、五味子50g、金樱子50g、淫羊藿50g、肉苁蓉50g、雄蚕蛾50g、韭菜子50g、蛤蚧2对
三、制作与服用方法
将以上所有药材打成细粉，用蜂蜜炼制做成蜜丸，每丸重10克。
日常服用：每次1丸，每天3～4次。
四、药方讲解
这个方子是清代太医院古方改良而来，属于阴阳双补、气血同调、填精益肾的平和滋补方，配伍非常全面。
1、六味地黄丸打底（熟地、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻）
这是最经典的滋补肾阴方子，三补三泻搭配，补养肾脏的同时不会滋腻上火，能平稳滋养肾水、改善肾虚根本。
2、五子衍宗丸组合（菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、车前子）
中医常用的补肾填精、益生育的基础方，适合肾精不足、精亏体弱的人群，有助于改善生殖机能偏弱的情况。
3、血肉有情补品（鹿角胶、龟板胶、阿胶、紫河车、蛤蚧）
这类都是补益效果比较好的滋养药材，能补充人体精血、调和全身阴阳、改善长期体虚、气血不足的状态。
4、温肾助阳药材（淫羊藿、肉苁蓉、韭菜子、雄蚕蛾、金樱子）
温和温补肾阳、固摄肾精、提升身体活力，改善肾虚乏力、机能偏弱、精气不固的问题。
五、整体功效总结
整张方子既补肾阴、又补肾阳，既能补气血、又能固肾精。
适合长期肾虚、精气不足、身体亏虚，导致精子质量偏低、精力差、体质弱的男性用来调理体质，逐步改善身体状态。
古方原本记载，长期合理调理，可以帮助充实气血、滋养肾精、改善身体亏虚状态，提升整体精气神。
本方属于大补阴阳、填精益肾的调理方，药材种类多、滋补力强，不适合所有体质。
体内湿热重、痰湿重、容易上火、炎症较重的人群不宜随意服用。
所有中药配方必须在专业中医师辨证指导下使用，禁止自行制丸、盲目长期服用。
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