脾胃虚寒引起的胃痛，是生活中很常见的肠胃问题。
大多是因为平时脾胃本身偏弱，再加上饮食不规律、爱吃生冷、受凉受寒，导致寒气积在胃里、胃气运行不通畅，慢慢形成胃痛。
这类胃痛的典型特点：
胃部隐隐作痛、反反复复好不利索；
喜欢热敷、按着肚子会舒服一点；
容易反酸水、吃的东西不容易消化、肚子经常胀气饱满。
针对这种受凉、虚寒导致的胃痛、胃胀、反酸，中医常用宋代古方安中散调理，适配度很高，很多虚寒型胃部不适的人群使用后，状态能得到不错的改善。
一、安中散配方
元胡150克、高良姜150克、干姜150克、小茴香150克、肉桂150克、牡蛎120克、甘草300克
二、制作与服用方法
把所有药材打成细粉，过细筛。
每次服用5克，一天3次，温水送服即可。
三、方子功效讲解
这个方子配伍简单精准，专门针对胃里有寒气、寒凝气滞的胃痛：
1、元胡：舒缓胃部、腹部疼痛感；
2、牡蛎：缓解反酸、烧心、胃酸过多的情况；
3、甘草：调和脾胃，保护胃气，舒缓肠胃不适；
4、高良姜、干姜、小茴香、肉桂：这几味都是温热的药材，专门驱散脾胃的寒气、温暖胃脘、疏通凝滞的胃气。
中医讲：寒气堆积就会堵住气血，气血不通就会疼；身体温暖、气血通畅，胃部不适就会慢慢缓解。
所以这个方子非常适合纯虚寒、受凉、胃寒凝滞引发的各类胃部问题。
四、适用范围拓展
此方不仅可以调理虚寒胃痛，凡是身体受寒、寒气瘀滞导致的腹部不适，都可以辨证使用：
比如寒气引起的小腹冷痛、寒疝腹痛、女性宫寒痛经、小腹刺痛、胸腹胀满窜痛等问题，对症使用也能起到调理作用。
古籍记载，此方适合长期反复的脾胃冷痛、反胃反酸、寒气积滞腹胀、胁腹刺痛、女性受寒血瘀腹痛等情况。核心逻辑就是：驱散体内沉寒，寒气去除，脏腑功能就能慢慢恢复平稳。
就连日本知名的汉方大家，也很认可这个方子，常用于各类寒证胃病的调理。
五、关于古方《太平惠民和剂局方》
安中散出自宋代官方药典《太平惠民和剂局方》，这本书是我国古代最早的官方成药典籍，收录了大量久经临床验证的经典名方，像逍遥散、四物汤、牛黄清心丸等，至今仍在广泛使用。
前人留下的很多古方，配伍严谨、实用性强，值得传承运用。
此方整体药性偏温热，只适合虚寒、受寒、怕冷、胃凉反酸的人群。
如果是胃热、上火、口干口苦、胃部灼热、湿热胃胀的人群，不适合使用。
所有中药需在专业中医师辨证指导下使用，请勿自行长期服用。
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