赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）公开谈起了自己的尼古丁成瘾，以及这段经历对她嗓音造成的持久影响。
据10月18日她分享在Instagram Story上的一段视频，这位流行歌手坦言，自己的声音已经回不到从前。"我没法改变我的嗓音了。我以前大量吸食尼古丁电子烟，跟大家说一声，就是那种……电子烟，"她在视频中说道。
她以过去时谈论这个习惯，随后劝告人们不要去尝试。"尼古丁太难戒了，我想说的是，如果你正在经历这些，或者你正打算去抽电子烟，那真的不值得，"赛琳娜继续说道。
这位《大楼里只有谋杀》的主演多年来曾多次被拍到手里拿着电子烟。她补充道："这太蠢了，它改变了我的声音，所以如果你们不喜欢听我的声音，那完全可以理解。"
"我不介意，别听就是了。但我真的很兴奋，因为我戒掉了，我只希望我能坚持下去。这真的很难，但我知道，如果你正在经历什么，你也能挺过去。这很糟糕，"她告诉关注她的人。
这并非赛琳娜第一次回应外界对她声音变化的关注。2025年12月，她在一次Instagram直播中，面对粉丝关于嗓音变化的提问时作出了回应。
"没有什么借口，我真的不在意，"她在12月16日的直播中说道。
"我想说的是，有时候事情就是会发生。我会觉得奇怪，或者我的喉咙有时候会从里面肿起来。就是这样，"她当时补充道，"我很高兴你们在直播里跟我说实话，我真的很感激。"
多年来，赛琳娜一直对自己的健康状况保持坦诚。她多年前被诊断出患有狼疮，并于2017年接受了肾脏移植手术。
在2025年9月的一期《Good Hang With Amy Poehler》播客节目中，她透露自己因狼疮而饱受关节炎困扰，这也影响了她个人品牌Rare Beauty产品的包装设计。
"我的手指有关节炎，这是狼疮导致的，"她分享道，"所以，我记得在品牌创立之前，我试着拧开一个水瓶，那时候疼得非常厉害，当时我还没用上正确的药物。"
"我们不知不觉中把产品做得容易打开，然后我们意识到，等等——它们本来就该是这样，"她解释道，"然后我们开始让每一件产品都以'适合任何有手部灵活性问题的人'为出发点来设计。"
从承认嗓音被改变，到劝人别碰电子烟，赛琳娜这次的表态没有绕弯子。戒掉一个习惯很难，她自己也说"这很糟糕"，但她希望自己能坚持下去，也希望正在经历同样困扰的人能挺过去。
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