鼻病毒是人呼吸道感染中最常见的病原体之一，也是导致人们普通感冒的主要病毒。鼻病毒感染最典型的表现集中在上呼吸道。患者常出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等鼻部症状，部分孩子还会有咽痛、轻微咳嗽、声音嘶哑，或中低热等表现。

与流行性感冒表现为突发高烧39℃以上、浑身酸痛乏力明显不同的是，鼻病毒感染是一种自限性疾病，会表现出鼻塞流涕很重，很少高热，全身酸痛不明显，7-10天内大多自愈。

免疫功能低下人群，患有哮喘、支气管肺发育不良等慢性呼吸系统疾病的人群，3岁以下婴幼儿以及合并慢性肺部疾病的老年人，感染鼻病毒后更需要留意病情变化，可能诱发哮喘、哮喘急性发作，甚至进展为肺炎。

如果出现持续高热不退、呼吸急促、喘息明显、精神状态差、进食饮水明显减少等情况，应及时就医。

主要防护建议

1.注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法，用流动水冲洗干净。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免飞沫传播。

2.做好个人防护：前往人员密集场所、乘公共交通时规范佩戴口罩，出行时准备好消毒湿巾和免洗手消毒液，排队候车时尽量与他人保持距离。

3.增强体质，锻炼身体：保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬果，要进行适当的户外运动，强健身体，增强免疫能力。

4.保持环境清洁与通风：每日定时开窗通风；对门把手、开关、桌面等高频接触物体表面，进行定期清洁与消毒。

来源：内蒙古疾控

编辑：贾丽娟