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腺样体，也叫咽扁桃体、增殖体，长在鼻子后面、咽喉顶部的位置，属于淋巴组织，形状像橘瓣。

它和扁桃体类似，孩子出生后会慢慢长大，2～6岁是长得比较旺盛的阶段，一般到10岁以后会慢慢自己萎缩。

如果腺样体反复受到炎症刺激，出现不正常的增生变大，就是腺样体肥大。最典型表现就是鼻子堵、张嘴呼吸，晚上更明显，睡觉打呼噜、睡不踏实，孩子睡觉总翻身，仰睡的时候更严重，情况重的还会出现睡觉呼吸暂停。这个病多见于小朋友，经常和慢性扁桃体炎、扁桃体肥大同时存在。

腺样体肥大可能带来的影响

1、影响面部发育（腺样体面容）

孩子鼻咽通道本身就窄，腺样体堵了之后只能张嘴喘气。长期张口呼吸，气流会持续冲击上腭，时间久了上腭变高变凸，面部骨骼慢慢变形：上唇短厚往上翘、下巴后坠、牙齿不齐、门牙往外突、咬合不好，面部表情僵硬，医学上叫腺样体面容。

2、耳朵受影响

腺样体肿大之后，会堵住连接耳朵和鼻咽的咽鼓管开口，容易引发分泌性中耳炎，可能出现听力下降、耳鸣。

3、鼻子相关问题

容易合并鼻炎、鼻窦炎，鼻塞、流鼻涕，说话带着闷堵的鼻音，睡觉打鼾，严重的会有睡眠呼吸暂停。

4、咽喉、下呼吸道刺激

鼻腔分泌物往下流，刺激咽喉和气管黏膜，夜里容易阵发性咳嗽，也容易诱发气管炎。

5、影响生长发育

孩子可能食欲差、呕吐、消化不好，时间久了容易营养不良。因为呼吸不通畅，肺部扩张不充分，有概率出现鸡胸、漏斗胸，严重的甚至会增加肺源性心脏病的风险，儿童打鼾带来的风险要比成人更需要重视。

6、影响大脑供氧、学习状态

睡觉憋气、缺氧，大脑夜间供氧不足，会影响生长激素分泌，对身高发育有不利影响。长期夜间缺氧，还可能造成内分泌紊乱，出现注意力差、情绪不稳定、夜惊、磨牙、盗汗、尿床，早上起来头痛头晕、记忆力下降、反应变慢、白天犯困，进而影响日常学习。

温馨提示：以上是疾病相关科普，如果孩子有长期打鼾、张口呼吸等情况，建议到正规医院儿科或者耳鼻喉科就诊评估，由医生判断后续干预方案。