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赵振兴老中医有一组常用的新益肾四药，作用是平和地补肝肾，适合平时腰酸腿疼、筋骨发软无力的人。

新益肾四药：桑寄生9g、川断9～15g、枸杞9～15g、功劳叶9～12g

腰痛不同情况的加药办法

1、腰痛时间很久，本虚又夹杂瘀滞

在基础方上加：川断15g、土元6g、木香6g、鹿角霜20g、白术10g

2、急性闪腰、岔气，突然扭到腰

加：郁金30g、木香6g，帮助理气止痛

3、又有寒湿又有瘀血，腰发沉酸痛

加：苍术6g、土元6g，燥湿、化瘀止痛

4、腰腿疼，属于寒湿堵住经络

加：追地风10g、千年健10g，祛寒湿、通经络

5、骨质增生引起的腰痛

搭配通脉四药，再加狗脊15～20g，强腰脊

6、督脉受伤引起的腰痛

加：熟地30g、炙麻黄6g

7、腰椎间盘突出引起的腰腿疼

选用阳和汤搭配活络效灵丹，再加竹茹、豨莶草，临床使用可以取得较好改善

️ 提醒：文中所有药方，都需要专业中医师辨证之后再使用，不要自己直接抓药。