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为扎实做好心理服务工作

近日，第82集团军某旅

开展系列心理服务活动

为官兵持续注入“心”动能

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足球场上，一场心理团体辅导活动拉开帷幕，“知心姐姐”采用破冰游戏、合力闯关等互动形式，引导官兵协同合作，在欢声笑语中卸下心理包袱、消解焦虑情绪、感受信任力量。

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热闹的团体辅导活动后，“知心姐姐”小课堂正式开讲，围绕压力调节、情绪管理等，选用通俗鲜活的案例，讲解实用的心理调适技巧。同时，课堂设置互动问答、匿名倾诉等环节，她们耐心倾听、解答困惑，帮助大家掌握自我调节的“金钥匙”。

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此外，针对部分官兵存在的个性化情绪诉求，“知心姐姐”还提供一对一谈心疏导，靶向解开心理“疙瘩”。在这次活动中，官兵经历了一场可感、可玩、可倾诉的心灵赋能，有效提振了精神状态。

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心灵有温度，备战有力度。近年来，该旅持续抓实心理服务建设，不断丰富心理服务载体，常态化开展暖心润心活动，夯实心理根基，让官兵心无旁骛投入到矢志强军的练兵热潮中。

撰文：杨 然、赵静怡

摄影：李 响、杨国庆

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主办单位：陆军第八十二集团军政治工作部

总　　编：李静阳

编　　审：齐 迹、孟垂云

值班编辑：刘小云

联系邮箱：jjtq82@qq.com

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