作者介绍 | 宋晓琪(PCC),Coach8教练学院PCC认证教练在读,成长教练 / 前五百强人才发展负责人 / 精益管理顾问 / 高级经济师 / 上海人才服务行业协会高评委专家。
#ICF认证教练导读
复盘到一半,李明突然安静了六分钟。他说的,是一个关于“第三步”的问题。一段对话实录,从完美主义到慈悲。#教练对话#完美主义#慈悲#Coach8
开 场
复盘到一半,李明突然安静下来。
他看着我说:"你刚才那段话,我想了六分钟,才敢说出来。"
我以为他要说什么大事。
他说的,是一个关于"第三步"的问题。
下面是这段对话的完整还原。
对话一:
关于"我自己知道他们不完美"
李明:“团队给我的一份反馈,我明显看出有漏洞——第三步没做到位。我自己心里清楚得很。但到了张利、伙伴那里,他们却认为"非常有效"。”
教练:你所谓"明显看出有漏洞",是按什么标准?
李明:假如要做好这件事,1、2、3、4、5、6、7、8——这几步全部完成才算完美。但第三步他欠了那么一点,我一眼就看出来。
教练:这是谁的标准?
李明:加上3的话,是我的标准。去掉3,是大家的标准。
教练:你会怎么说自己这个变化?
李明:特别大。我以前觉得"我能看出你的不完美"是我厉害。现在我知道"我能看出+我能放下",才是真的厉害。
对话二:
关于"我自己做不做得完美"
教练:你刚才说你是个完美主义者。那我问你——你觉得自己能让所有人跟你一样做到1、2、3、4、5、6、7、8吗?
李明:不能。我100分,他们可能60分。我以前会觉得那是他们没努力。现在我看到他们真的努力了,真的尽力了,只是在我这里看着不够。
教练:那你愿意接受一个60分的版本先发生吗?
李明:(长久的沉默)愿意。因为我终于看见——完美主义救不了团队,接住,才能。
对话三:
关于"从儿子身上看见自己"
教练:这种"看见",你是从哪里开始练的?
李明:从我儿子。我儿子高中以前一直是"别人家的孩子"——配合、听话、家长说什么做什么。但大学之后,他突然变了。我说"你应该……",他立刻反问:"你在管我。"
我一开始很生气。后来有一天我突然想"我对团队说的话,是不是跟他对我说的话,一模一样?"
我想给他建议,他觉得我是在约束。我想让他完美,他觉得我不撒手。
李明:我不是在这指责。我只是想给建议。但在他那的理解,就是"你还在管我"。于是我反过来想:我对团队,是不是也是这样的?
对话四:
关于"慈悲"那一瞬间
教练:你现在的标准是什么?
李明:我现在的标准只有一条——我能不能托住他们。
完美不是我的目标了。我能不能在他们做不完美的时候,还愿意看见他们,还愿意接纳他们,还愿意托住他们,这才是。
教练:慈悲。
李明:对。慈悲。也许我做到最完美,可以让我们更光鲜耀眼,但是我也很慈悲,我能托住他们,我接纳他们。
教 练 手 记
李明看着我,说了那句后来被我反复想起的话:
"教练不是教我做事,是让我知道——我做的、我想的、我忧虑的,是对的。"
我沉默了很久。
因为做教练这些年,我见过很多次"成长瞬间"——
但这一次,是我第一次看见一个领导者,把"放下完美"和"接住团队",在六分钟内有如此清晰的识别与确认。
他不是学会了慈悲。
他是发现——慈悲一直都在,只是以前被完美主义挡住了。
下篇拆解教练四步法:接纳、嘉许、陪伴、复盘。敬请期待。
Coach8(教练吧),ICF全级别教练认证 ,专注个人教练与企业教练
我们是一家在线教练学院,无论您想成为专业的 【个人教练】,还是希望应用 【企业教练】 技术赋能组织,Coach8都能提供高性价比、高灵活度的ICF认证教练培训方案。
· ICF全级别教练认证 :国内少数覆盖从Level 1(ACC)、Level 2(PCC)到Level 3(MCC)的机构,认证路径清晰可靠。
· 两大核心领域 :课程体系完整覆盖【个人教练】的个人成长与【企业教练】的组织发展两大方向。
· 大师级导师 + 免费实践平台 :由MCC大师级教练领衔授课,并通过CoachTop平台提供真实项目实践,边学边练。
· 在线模式,极致性价比 :在线教学,打破时空限制,让您用更低的成本获得顶尖教练课程。
· 企业信赖 :拥有服务世界500强的丰富企业教练项目经验。
热门跟贴