买手环是为了盯住运动量，结果最常忘的事是开记录、切模式。Google 这次把自动运动识别从原来的 10 种扩到 100 多种，对 Fitbit 和 Pixel Watch 用户来说，少按几次按钮的日子快到了。

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这项升级最早在本月早些时候随 Fitbit Edge 一起亮相，现在开始下放到 Fitbit Air 以及 Pixel Watch 3、4、5，Fitbit Edge 后续也会支持。Google 的说法是，系统多了上下文信息之后，运动检测准确率接近翻倍，漏记的活动减少了一半以上。

它不只看你怎么动。Google Health 在判断你在干什么时，会参考你平时的运动习惯、活动历史、此前手动做过的纠正，以及在你授权情况下的位置信息。扩充后的清单覆盖力量训练、游泳、球拍类和团队运动、有氧器械、高尔夫以及高强度训练。

自动记录有门槛：单次时长要达到最低要求（默认 15 分钟），并且心率保持在高位，才会被自动记下来。摘要大约 30 分钟内出现在 Google Health 里。手动纠正一次识别错误的运动，也能帮系统学习你的模式，用于之后的判断。

据 9to5Google 报道，该功能通过 Google Health 5.11 推送，iOS 端已广泛可用，Android 端还在陆续铺开。收到升级的用户还会看到一个针对扩展活动识别的新设置页面。

Fitbit Air 另有一项健康升级：本月晚些时候，Google 会为 Google Health Premium 订阅用户带来 Health Guardian，可追踪血压和胰岛素抵抗趋势，并在每月初为满足佩戴时长要求的用户生成报告。Google Health Coach 随后能依据这些趋势调整健身与健康建议。