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回阳救急的辅助办法:极泉穴拍打,突发昏厥可应急使用

在中医里面,极泉穴归属于手少阴心经,也是心经的第一个穴位,处在心经位置最高的地方,是心经上很重要的一个穴位。

很多人都有这个体会:逗小朋友的时候,挠胳肢窝,孩子马上就咯咯笑。从中医角度来说,胳肢窝这里就是极泉穴,刺激到这个穴位,会调动心气;中医认为心气对应的情绪是喜,所以孩子被挠之后会忍不住发笑,这就是刺激极泉穴带来的反应。

穴位位置

极泉穴就在腋窝的顶点、腋窝最深的地方,能摸到一根血管跳动(腋动脉搏动的位置),找的时候把手臂抬起来,腋窝撑开,更容易找准。

正确拍打操作方法

1. 拍左侧腋窝:右手抬起,去拍打左腋窝;同时左手向后弯,放到后脑勺,肩膀打开,腋窝充分露出来,不会夹着,拍打更到位。

2. 拍右侧腋窝:反过来,左手拍打右腋窝,右手放到后脑勺。

3. 力度:不用狠狠猛砸,以酸胀感为宜,皮肤微微发热就可以;不要暴力重拍。

4. 节奏:一下一下匀速拍打,两边交替进行。

它能起到什么辅助作用

经常拍打腋下极泉穴,有助于理顺郁结的肝气、疏通经络筋脉,帮助提振阳气,推动气血往头部输送,人头晕发闷、神志发懵的时候,有助于慢慢清醒。

对于冠心病、心绞痛这类心脏问题带来的胸口憋闷不适,它可以当作一种辅助舒缓的方式。

️非常重要的急救分界线(一定要讲清楚)

这个方法只是等待救援期间的辅助手段,绝对不能代替正规急救!

如果怀疑心绞痛、心脏病发作、人因为气急攻心晕倒:

第一步:马上拨打120;

第二步:有备用急救药品的,优先按照医嘱服用急救药;

第三步:在等救护车、没有别的急救条件的时候,才可以配合拍打极泉穴帮忙舒缓,不能只靠拍打,耽误抢救。

️额外注意事项

1. 腋窝里面血管、神经丰富,不要用蛮力使劲捶打;有腋下肿块、淋巴结肿大、腋下有伤口的人,不要拍打这里。

2. 有严重心脏病、高血压危重阶段的人,日常拍打前最好先问医生。

3. 平时没有不舒服,日常轻拍,也只是养生调理,不是用来治病的。

温馨提示:穴位调理因人而异,中医讲究辨证,每个人体质情况不一样,效果也会有差别。身体出现不适,优先到正规医院就诊,不要只依靠穴位操作。

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