说明：本文是孟景春老中医的临床经验记录，属于中医食疗验方思路，不是所有结石都适用，不能保证一定排石或者把结石化掉，不能替代正规泌尿外科治疗
核桃仁也就是核桃肉，性质偏温、味道甘甜，传统中医主要用来补肾、强腰膝、敛肺平喘。
古代早期本草书里并没有记载它可以消结石，后来《海上集验方》有用核桃仁单独调理石淋的记载，近代名医张锡纯也提到，核桃仁可以消坚化瘀，改善砂石堵塞引起的疼痛、小便不通，这里说的砂淋、石淋，大致就是现在的肾结石一类问题。
验方一：核桃仁+鸡内金+蜂蜜
材料：核桃仁500克烤黄，鸡内金250克炮制后研成细末，蜂蜜500克
做法：核桃仁、鸡内金研细，蜂蜜熬化，倒入药粉搅拌均匀，再继续熬5分钟，装瓶保存。
用法：每次1汤匙，一天3次，吃完多喝温水，一般连续服用15～30天观察情况。
这个方子里面鸡内金本身也有帮助化结石的作用，适合体质相对壮实的人参考，不过鸡内金长期服用，容易耗伤正气。
验方二：核桃仁+麻油+冰糖
材料：核桃仁、麻油各120克，冰糖100克
做法：麻油把核桃仁炸酥之后研成细末，和冰糖混合研磨，吃的时候用开水调成乳状。
用法：成人每天1剂，或者每次2汤匙，一天2～3次。
这个方子药性更平和，适合体质偏弱、结石比较小的人参考。
附医案
患者顾某，男，40岁，突发肾区疼痛，伴随恶心呕吐、小便不畅，B超提示左肾、输尿管都有小结石。先使用养阴和胃、利尿通淋的中药调理，疼痛缓解之后，同时配合核桃仁冰糖这个单方，服药一段时间之后，小便排出结石，复查左肾结石阴影消失。
提示：这是单个病例，每个人结石大小、位置不一样，效果存在差异。
中医原理简单说明
中医认为肾结石，大多和肾虚、下焦长期湿热有关，尿液被热邪煎熬，慢慢结成砂石，属于本虚标实。核桃仁可以补肾，是常用滋补食材。
张锡纯曾提到核桃仁有消磨坚积的特点，所以后世医家把它用于肾系结石的辅助调理。
使用注意参考
如果肾阴虚比较明显，可以搭配六味地黄丸辨证使用
结石引发剧烈肾绞痛的时候，要先止痛处理，等急性发作缓解之后再考虑这类调理
如果结石在输尿管，排石过程中经过狭窄位置可能出现疼痛，可以多喝温水，适当做跳跃活动辅助
调理期间建议节制房事，少吃辛辣、煎炸食物
️ 重要提醒：结石比较大、梗阻积水、反复感染、疼痛剧烈，一定要及时去泌尿外科就诊，不要只靠这个食疗方耽误病情。
温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。
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