有人在线上排队近2年，有人专程飞往海外，只为等到一次与他面对面交流的机会；
他的东方健康智慧风靡硅谷“高知圈”，访谈视频在社交媒体上播放破百万次；
他的著作《养正育儿》出版后，多场线下分享会座无虚席，许多人一路追随他的分享前往不同城市，只为多听一场、多问一句。
他是传奇人物李宗恩。
斯坦福大学博士、加州大学伯克利分校MBA、硅谷高科技企业高管和投资人、最早在中国提出Web 3.0的人、中医经方大师倪海厦的指定学术传人……
他的身份很多，每一个都广为人知，也正因如此，无数人期盼能见到他。
今年2月1日，在北京，我们开办了第一期李宗恩博士的大师课。来自不同城市的读者纷纷来到现场，许多人关注他多年，只为获得一次面对面听他系统讲述、亲自提问的机会。
对于许多人来说，李宗恩是是倪海厦口中“会把中医和互联网、算法结合在一起”的优秀学生。他讲中医，不仅是讲治症，还讲生态系统医学——可以说，他是一位能够带你穿过纷繁的信息，重新理解生命复杂系统的大师。
课程结束后，仍不断有许多没去到现场的读者询问：李宗恩老师什么时候再开下一期大师课？
现在，这个难得的机会终于再次到来！
2026年11月21日，深圳。李宗恩博士的线下养正大师课正式开启，一场融合了东西方智慧、科学精神与人文关怀的文化盛宴，要来了。
李宗恩博士第二期线下大师课，仅开放100席！
在这一天里，李宗恩博士将以中医的整体观为基础，用理工科的系统思维和前沿科技视角，带我们重新理解一套“养正”的系统人生观：
世界或许依然充满变化，但一个人可以通过持续的观察、调整与选择，让身体有根，让内心有定，让人生有方向。
如果你曾因为错过上一期而遗憾，如果你长期关注李宗恩老师，如果你希望为自己、为家人寻找一种能够安顿身心、理解变化的系统智慧，这一次，值得提前留出这一天！
11月21日，深圳
仅设100席！点击海报，即刻锁定
标准席位2980元/人
现在报名，新书上市时可首批拿到作者亲签版新书！
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3人及以上团购仅需2680元/人
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“养正”，也就是涵养正气，在养正的观点下，他讨论的，是如何把工程学、医学、修行与人生经验，整合成一套一致的世界观，是一个人如何安身立命、如何把一生过稳的问题。
面对健康问题时，我们应该如何观察、如何思考，又如何减少由无知和慌乱造成的错误选择？
身体为什么会出现这些反应？症状背后可能存在怎样的系统联系？
日常生活中的饮食、睡眠、情绪与节律，如何共同影响一个人的状态？
“正气存内，邪不可干。”真正的免疫力，就是“正气”，并不玄学——它是稳定的情绪、充足的精力、内在的驱动力，以及面对挫折时，仍然站得住的力量，这是李宗恩博士贯穿科学、中医与修行的底层立场。
本次大师课的现场，你将学会在面对身心的困境时，让这些看似分散的问题，重新回到“养正”这套完整而有序的系统之中。
对于长期关注李宗恩老师的人而言，这不只是又一场知识分享，而是一次近距离进入他的思想体系、理解他如何观察身体与生命的稀缺机会！
01
为什么要听李宗恩讲养正？
作者：李宗恩
顶级名校与“理工商医”跨界思维下的复合型学者
倪海厦大师深耕中医多年，而李宗恩博士不仅完整承袭了倪师的中医智慧，更用自己的独特经历，为中医赋予了更易被现代人理解的表达。
用倪海厦中医观对话疾病
李宗恩（右）与倪海厦
李宗恩博士身上，存在一种完整而极为罕见的知识结构——他是跨越理科、工程学、商业、医学与生命实践的复合型学者，把“理、工、商、医”四套思维方式，逐步融入了同一条人生路径。
他先后获得台大物理学士、美国斯坦福大学电机工程博士。物理学让他习惯穿过表面变化，寻找真正决定系统运行的底层关系。工程学训练让他形成了一种鲜明的思考习惯：不孤立地看待某个局部，而是观察变量如何相互作用，问题究竟发生在系统的哪一层。
此后，他又取得加州大学伯克利分校的MBA，并进入硅谷高科技企业，从事管理、投资与创业实践。商业思维始终让他在不确定中搭建配置资源、判断方向，并对结果负责的系统。
后来，因为父亲罹患肝癌，他的人生方向发生改变。面对真实的生命困境，他开始意识到：人类能够建立精密模型理解机器、商业与技术，却未必真正理解每天与自己相伴的身体。
带着这种困惑，“医”进入了他的生命：他从硅谷进入古老医学体系，师从中医经方大师倪海厦，并成为倪海厦指定学术传人。
这是一次少见的人生跨越，也是四种顶级思维的相互校准：寻找规律，搭建系统，习得平衡，面对每一个不可简化的真实生命。
也正因如此，他很少用神秘、模糊或“只可意会”的方式谈论东方健康智慧。
他习惯先看结构，再看变量；先理解机制，再处理表象。他会追问：身体为什么会产生这个反应？不同信号之间如何联系？表面相似的问题，为什么可能来自不同的系统状态？
能理解传统医学的人并不少，能讲现代科学的人也不少；但能把中医讲出“工程学逻辑、硅谷投资智慧”的人，凤毛麟角。
风靡硅谷高知圈，以科技解码传统医学的先锋
他曾在硅谷高科技企业担任高管、投资人，并创办自己的科技公司。他也是最早在中国提出Web 3.0的人，这个理念在十多年后的今天已成为现实。
与此同时，李宗恩也是最早尝试用“科技语言”解释中医的人之一。他致力于推动高科技与医学的结合，曾受邀担任斯坦福大学工程学院访问学者，致力于研究如何将先进科技运用在中医学领域，并担任北京市政府医疗信息专家顾问。
在他看来，中医并不神秘；神秘的，是我们缺乏解析它的工具。而科技，正是把中医从“经验”转向“可被理解的结构”的重要钥匙。
也正因如此，他能精准把握经方的核心要义，又能以通俗的语言拆解人体与中医的底层逻辑。
02
这次大师课讲什么？
➟从养正育儿，到养正自己：重新理解我们自己的人生
读过《养正育儿》的读者，可能已经开始意识到：孩子的健康，不只是生病以后如何治疗，更与饮食、睡眠、情绪、家庭环境，以及父母自身的状态息息相关。
但育儿只是成年人生活中的一个重要场景，成年人面临的还有许多复杂的健康与生活难题：
为什么体检指标正常，人却总觉得疲惫？为什么明明知道应该规律作息，却总是被工作和生活打乱？为什么身体的问题，有时与长期的压力、情绪和家庭关系纠缠在一起？
养正育儿，是在重要的家庭场景中帮助孩子成长；而本次的升级版养正大师课，则把这套智慧还给每一个成年人——先安顿自己，才有余力照顾家人、经营关系、承担事业。
李宗恩博士所讲的“养正”提醒我们：健康不是孤立的身体问题，而是一个人如何理解自己、经营生活，并在变化中保持身心平衡的问题。
这一次深圳大师课，将从中医的整体观与工程学的系统思维出发，带你重新思考三个与自己息息相关的问题。
01 重新认识身体：别只盯着一个症状、一个数字
为什么有些人各项指标看起来不错，却始终觉得身体不在状态？ 为什么同样的症状，背后可能是不同的问题？
从身体的整体运行出发，理解症状、体检指标、生活习惯与身体反应之间的联系，建立更完整的健康认知。
02 重新学习判断：面对健康问题，怎样不被复杂信息牵着走
面对层出不穷的养生建议和健康资讯，哪些值得参考？哪些未必适合自己？
借助李宗恩博士独特的工程学训练与中医临床经验，理解他如何搜集线索、识别关联、验证判断，并根据新的反馈不断调整认识。
不是让每个人成为医生，而是让我们面对健康问题时，少一点盲从，多一点理性，更清楚什么时候需要专业帮助。
03 重新经营生活：从照顾身体，走向养正自己
健康不只发生在诊室，也发生在每一天的生活中。
睡眠、饮食、运动、情绪、工作压力，以及我们与家人的相处方式，都在影响自己的身心状态。
养正不是追求某种完美的健康标准，而是学习观察自己，在身体、关系与生活的变化中，找到更适合当下的节奏。
养正育儿，是希望孩子健康成长；养正自己，是让我们也拥有更稳定的内在力量，更从容地面对人生。
➟系统讲授＋互动问答
本次大师课将采用“完整系统讲授＋充分互动问答”的形式，给你全新的现场体验！
身体健康、亲子与亲密关系、工作压力、事业方向和人生选择……李宗恩博士会为你完整展开“养正人生”的核心框架，再结合学员的真实问题进行现场分析。
11月21日，深圳。
与李宗恩博士面对面交流，从重新认识身体开始，把养正的智慧带回关系、事业与每一次人生选择。
谁最应该抓住这次机会？
❍开始关注自身与家人身心健康，希望提升长期认知的成年人
❍对东方生命智慧、系统思维与跨学科方法感兴趣的学习者
❍医疗健康、教育、心理及家庭服务等相关领域的从业者
❍长期关注李宗恩老师，希望进入其完整课堂并面对面交流的读者
仅设100席！点击海报，即刻锁定
04
这次深圳场和2月北京场有什么不同？
如果你参加过北京场，或者已经读过《养正育儿》，可能会关心：这次深圳场，值得再来一次吗？
答案是：绝对值得！
深圳场是李宗恩博士“养正”体系从讲育儿走向讲完整人生的一次更高维度的课程，更是一次从形式到体验的全面升级！
1. 主题升级：从养育孩子到养育自己
从“怎么养好孩子”到“我们怎么养好自己”，这是同一套“养正”体系在成年人身上的完整应用。这一次，以自己为圆心，重新理解身体、关系、事业与选择。
2. 形式升级：两场互动问答，把你的问题现场拆解
与北京场相比，本次深圳场将在上午和下午各设置一场互动问答环节，李宗恩博士将现场回应各类具有代表性的问题，让你充分互动沟通！
3. 内容全新：三大模块首次系统讲
重新认识身体，重新学习判断，重新经营生活，从照顾身体走向养正自己。
课程不提供零散的养生答案，而是呈现李宗恩博士如何搜集线索、识别关联、验证判断，并把对身体的理解转化为可持续的生活调整。
4. 案例更新：聚焦成年人的真实困境
成年人的真实困境 “体检指标正常，人却总疲惫”“身体问题和压力、情绪、家庭关系纠缠在一起”……在北京场育儿主题下未展开、却更贴近我们自身的问题，都能在这一场里找到答案！
5. 权益更新：首批获得新书亲签版
现在报名，可在《养正人生》上市时首批拿到作者亲签版！与《养正育儿》形成“养孩子+养自己”的完整家庭健康认知。
04
为什么一定要来现场？
机会稀缺！李宗恩博士在国内开设完整线下课程的机会极其稀缺。目前常规预约面对面交流，往往就需要等待近两年！而这次，你不仅能听，还能对话，时间是整整一天！
上次，一位用户在课后感慨：“终于见到了李老师。现场的震撼，比自己读十遍书、看一百遍视频回放，都要深刻得多。”
△ 学员课后分享
在本次的线下，在这个“闭门”的场域里，你不仅可以听课，还能看到他是如何追问、如何停顿、如何修正一个观点。
直接沟通！你也可以举手，打断，发问，让那个困扰你很久的问题得到解答。各类问题看似不同，背后却可能共享同一种失序：只看局部，没有看见自己所处的完整系统。
一次高质量的追问，可能指出问题真正的起点，帮助你跳出维持多年的认知惯性！
△ 社交媒体分享
同好交流！你也会遇见一群认真面对生命问题的同行者。他们可能是医疗健康、教育、心理和家庭服务领域的从业者，也可能是企业管理者、长期学习者，或正在重新思考身体、事业与人生关系的成年人。
课间的一次交谈、对他人问题的旁听、课程结束后的一场讨论，真正高质量的现场，往往不只提供知识，也让人与值得交流的同行者建立连接。
这也是李宗恩老师来华开设小规模线下课程如此难得的原因：你获得的除了他的观点，还有一次近距离观察他如何思考的机会！
100席闭门深度研讨，名额极速递减中。
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如果你已经等待很久，这一次，不妨亲自来到现场。
带着问题而来，带着更清晰的身体认知、更稳定的生命秩序离开！
李宗恩
《养正育儿》作者
斯坦福博士、硅谷前高管
倪海厦指定学术传人
我希望不仅能教大家调理身体的 “正”，更能引导大家拥有人生的 “正”，为自己增长智慧，为他人提供价值。
拜托点下“在看”
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