这个季节,在南方的红薯又开始要收获了。同时还有一种薯类也可以挖了,它就是全球三大薯类的木薯。
北方的朋友们估计都不认识木薯,其实南方好多人也不认识木薯,它是在两广,海南,福建等地区才重要的热带作物。
实际上,在生活中木薯并不少见,很多人经常吃它加工的食物,却从未见过它的原样。
而且好多人不知道的是,这木薯可不是善茬,它全株带毒、生吃是会致命的,然而它却是全球六大粮食作物之一,默默养活了全世界8亿人口,还被称之为“淀粉之王”。
你们可了解它呢?一起来认识一下吧!
木薯不是红薯,也不是马铃薯,它是大戟科的多年生灌木植物,又叫树薯、南洋薯等。
实际上它不是我国原产的农作物,它原产于南美洲亚马逊河流域,已有四千年以上的栽培历史。
它生命力极强,植株能长1至3米高,掌状叶片辨识度很高。因为植株是树一样,而地下的根茎很像红薯,并且富含淀粉,因此得名木薯!
木薯传入我国比红薯晚得多,大约在19世纪20年代,木薯率先传入我国广东地区,之后逐步扩散到广西、福建、海南等南方省份。
它不挑土壤、耐旱耐贫瘠、极少生病虫害,哪怕干旱少雨、土地贫瘠,也能稳定高产,但是因为是热带地区的植物,它耐炎热却怕冷,所以北方地区没有。在非洲是一种重要的粮食作物。
很多人难以置信:木薯根、茎、叶全株有毒,这怎么可能呢?还说自己从小吃到大,从来没人说它有毒!
实际上,这个也不是吓唬人的,木薯的确有毒,而且毒性不小!以前老人说,就有人吃木薯不当,然后中毒身亡的。比如生吃,或者是没有煮熟的木薯一次吃太多,都是很危险的。
体内含有大量氰苷,生吃、未煮熟食用,极易引发中毒,轻则恶心呕吐、头晕乏力,重则呼吸困难、危及生命。所以这个可不能儿戏,一定要慎重。
既然木薯自带毒性,还如此的厉害,它凭什么能成为数十亿人的主食?
核心原因只有一个:木薯的毒,可完全去除。它的毒素怕水、怕高温,只需通过清水浸泡、反复冲洗、充分高温蒸煮、晾晒烘干,就能彻底分解有毒物质。
特别是它主要是在皮里面,一般剥皮后,清水浸泡,毒性大大降低,再加上高温烹饪就能大部分破坏毒性了,因此处理后的木薯安全无毒,可放心食用。
除此之外,木薯优势无可替代。产量极高、种植成本极低,淀粉含量远超水稻、红薯,饱腹感强、能量充足。
在非洲、东南亚等贫困地区,粮食短缺、土地贫瘠,水稻小麦难以种植,木薯却能肆意生长,完美解决了当地人的温饱难题,是无数底层民众的救命粮。
它的种植也简单,不用种子,也不用地下块茎,就用它的茎杆,切成段插入土壤中就可以了,就和种甘蔗差不多,所以非常方便,也不需要太多技术含量。
最有意思的是,咱们大多数中国人不认识木薯植株,却天天吃木薯。我们日常吃的很多食物,核心原料都是木薯淀粉。奶茶里Q弹劲道的珍珠、甜品里的芋圆、超市的粉条粉丝、勾芡用的生粉、果冻、糕点,甚至部分面包薯片,大多由木薯加工制成。
和红薯、马铃薯不同,我国极少直接吃新鲜木薯,基本都是工业深加工,提纯淀粉、去除毒素后,再做成各类食品,安全又美味。
我倒是喜欢煮木薯吃,买回来剥皮以后,浸泡一晚上,然后加点糖一起煮,非常美味!建议大家买黄心的木薯,这种甜度更高,口感软糯,大人小孩都喜欢吃!
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