接连打喷嚏、流清涕、眼睛发痒，
很多人出现这些症状时，
第一反应总以为是换季着凉引起的感冒。
殊不知，真正的诱因是
漂浮在空气里、肉眼看不见的气传花粉。
为帮助市民提前预判花粉过敏风险，
近日，福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科
联合福州市气象局，
推出福建首个本地化花粉等级预报。
男子仅在树下驻足片刻，过敏接连找上门
40多岁的郑先生是一名过敏性鼻炎患者，前不久在小区散步时，被一树繁花吸引，便停下脚步在花树下停留片刻。没过多久，双眼骤然发痒，鼻涕眼泪止不住往下淌，紧接着声音发哑、阵阵呛咳，哮喘当场发作。
郑先生赶紧回家服药，症状才慢慢平复。可两天后再次路过这棵树，一模一样的过敏症状再度发作。他紧急前往福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科就医，经详细问诊及检查，医生诊断：两次发病高度重合，元凶正是漫天飘散的花粉。
一年两波过敏高峰，秋季杂草花粉来势汹汹
很多人误以为花粉过敏只在春季爆发。福建卫生报健康大使、省立医院耳鼻咽喉科主任陈婷主任医师介绍，福州一年有两轮花粉高发期：主高峰在3—4月，次高峰正是眼下的秋季。
▲点击查看医生信息
树木、杂草的风媒花粉微小难见，过敏体质人群吸入后，免疫系统会过度“防御”，释放炎症物质，引发鼻痒、连续打喷嚏、流清涕、眼红眼痒、干咳，严重时会出现胸闷喘息。若找不到过敏原，只靠吃药临时缓解，过敏极易反复加重。
▲陈婷为患者看诊（资料图）
福建首个！新版预警出炉，后续还将上线尘螨预报
为了让市民更好地了解空气中的花粉变化情况，福州大学附属省立医院耳鼻咽喉科联合福州市气象局，推出福建首个本地化花粉等级预报。团队综合气温、湿度、风力等气象数据，结合本地花粉观测数据测算风险。市民可关注公众号“福建省立ENT”和“福州天气在线”，查看每周花粉浓度预报，提前规划出行，告别过敏后再补救的被动局面。
除花粉预警外，双方团队还将陆续推出尘螨浓度预报，给过敏患者提供预防参考。
▲陈婷主任和花粉尘螨监测预防研究团队
做好日常防护，从被动吃药转为主动预防
每日10:00—17:00是花粉飘散高峰，陈婷建议过敏人群在此时段尽量减少外出。
▲显微镜下的花粉
如需出门，可戴好口罩与护目镜，回家后及时洗脸、冲洗鼻腔、更换外衣；干燥晴热天气应提前关好门窗，开启空气净化器。
易感人群可在医生指导下提前备药，一旦出现持续咳喘、皮疹或鼻塞加重，要尽快就医。
天气决定花粉浓度，三类日子务必提高警惕
花粉扩散与堆积和气象条件紧密相关。福建省海峡气象科学研究所研究员王宏提醒，这三类天气会大幅拉高花粉浓度：春季静稳升温、风力微弱，花粉大量堆积；秋季“秋老虎”晴热干燥，杂草花粉集中爆发；夏秋之交台风外围形成闷热静稳环境，花粉持续累积。
王宏同时提醒，最新预报显示10月31日—11月1日福州晴暖干燥，花粉浓度偏高，过敏风险较大；11月2日阴雨来临，雨水沉降花粉，过敏风险随之下降。
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福建卫生报全媒体记者：林颖
编辑：小枫
审核：黄美辉、陈静
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