为进一步普及秋季健康保健知识，提升社区居民健康自我管理能力，切实把健康服务、惠民政策送到居民身边，近日，由成都市科学技术局主办，成都市科学技术推广中心、成都市科普教育基地联合会、大邑县东岳社区蓉城创新屋科普基地联合承办的“秋护安康・康伴同行”秋季健康主题科普课堂活动，在东岳社区党群服务中心三楼如期开讲，本次活动共吸引30名社区居民参与。
本次科普课堂内容贴合居民日常需求，围绕秋季康复健康重点内容开展宣讲，细致讲解防跌倒防护要点、压疮日常预防、骨关节养护、秋季合理膳食、家庭安全用药等实用知识，用通俗易懂的语言，搭配生活化案例，纠正居民日常养护误区，传授简单易操作的居家康复小技巧。
课堂上重点讲解肩颈康复相关知识，针对居民日常久坐、低头劳作引发的肩颈僵硬、酸痛等常见问题，科普肩颈劳损诱因与日常防护要点，现场示范简单易学的居家拉伸、放松动作。活动同步开放按摩器材现场体验，居民有序体验，切身感受放松效果，科普老师在一旁指导正确使用方式，提醒大家劳逸结合、纠正不良姿势，引导居民养成常态化肩颈养护习惯，缓解肩颈不适。
课堂同步设置惠民便民政策科普解读环节，面向居民讲解健康、民生相关的便民政策，帮助大家读懂政策、用好政策。宣讲结束后，现场开设咨询答疑专区，居民结合自身身体情况踊跃提问，科普老师逐一耐心解答，大家互相交流日常养生、康复护理经验，现场氛围轻松热烈。
活动还设置科普知识小问答互动环节，围绕本次宣讲的健康知识点出题，居民积极举手抢答，在趣味互动中巩固所学健康知识，加深记忆。
此次秋季健康科普课堂，将健康科普、政策宣传、现场服务融为一体，让居民在家门口学到专业康复保健知识，明晰相关惠民政策。下一步，东岳社区将持续依托蓉城创新屋平台，常态化开展各类科普课堂，聚焦居民健康需求，丰富科普服务形式，持续守护辖区居民安康。
内容来自：蓉城创新屋（大邑县东岳花苑）
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