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哇,这个食材真的很惊艳。
粉糯糯吃起来又带点脆,有点复杂,但实在美味!
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千万别小看这玩意,它有润肺下火的高手,富含膳食纤维,好吃不怕胖!
冬天干燥,嘴巴干,喉咙也干,再加上流感盛行,用它煲汤给吃可好了。
我这次用它做了竹薯排骨汤。
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好的食材不需要复杂的制作方式,洗干净直接煮就可以了。
搭配点胡萝卜和排骨营养更丰富,而且小朋友也喜欢吃。
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粉粉糯糯还带点脆甜,饭饭感冒期间,真的做了好多次这个汤。
如果在超市买不到,我把自己常买的链接也分享给你们,需要的自取哈!
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详细步骤见下方
点击右下方即可全屏观看
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竹薯 排骨 胡萝卜 姜片 葱花
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我又又又又回购了一箱竹薯,扒皮清洗的过程啊真的很解压
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现在天气干燥 可以像我一样做个清润好喝的竹薯排骨汤
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砂锅里放焯好水的排骨 胡萝卜 竹薯 两片姜
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加入开水没过食材 扣盖炖上四十分钟
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出锅前放盐调味 撒上葱花就可以开吃啦
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入口既有排骨的鲜香 又有竹薯的清甜回甘
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真的营养好喝还不油腻 没吃过的一定要试试
想要get饭饭同款竹薯
可以点击下图购买
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