9月28日上午
湖北省内大部分地区
仍是晴或多云的天气
气温较27日有小幅度的上升
12时除十堰、恩施、宜昌、神农架
的部分地区外
省内其他地区
气温都在30℃以上
其中罗田气温已逼近34℃
国庆节近在眼前
一股冷空气也来凑热闹
今早8点冷空气前锋
已经进入我国北方地区
并将大举南下
受较强冷空气影响
预计9月29日晚至10月1日
湖北将会迎来“断崖式”降温
届时气温将下降6～10℃
局地10℃以上
大部分地区气温下降6～10℃、局地10℃以上
30日早上，全省最低气温都在20℃以下
鄂西北仅12~16℃，其他地区在16~19℃
西部地区将率先开启降温
30日最高气温降至19~25℃
中东部最高气温在28~34℃
全省将刮起4～6级偏北风，阵风可达7～9级
降雨
降雨将于29日开始
西部有小到中雨、局地大雨
中东部多云到阴天，部分地区有阵雨
十一假期间湖北天气总体较好，气温适宜，适合外出游玩。但需注意国庆假期前有冷空气来袭，需关注临近天气预报，合理安排出行计划，同时根据气温变化，及时增添衣物，注意防风防雨。
秋燥与干燥症
秋天，人们会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥的症状。专家提醒，如果总是眼干难受、口干舌燥，则要当心是患上了干燥综合征，它与秋燥是有区别的。干燥综合征是一种常见的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，引起眼干口燥。临床上病人出现唾液及泪液分泌减少，表现为眼及口的干燥。干燥综合征是一种全身性疾病，一些脏器如呼吸道、消化道、肾脏、肌肉、关节、血管等均有可能累及，造成多种多样的临床表现。所以，出现以上症状时一定要及时就医，由医生确诊后予以治疗。
如何预防秋燥？
朝朝盐水，晚晚蜜汤。最好的方法就是多喝水，白天喝点盐水，晚上则喝蜂蜜水，还可以防止因秋燥而引起的便秘。
饮食清淡为宜。饮食上，少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺的食品。水果中效果最好的是梨，其次像甘蔗、香蕉、苹果等，也是不错的选择。
来源：湖北气象、长江云新闻
热门跟贴