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王大妈最近总觉得自己整天浑身没劲儿，身体乏力，特别是早上起来，感觉就像从大海里捞出来一样，浑身湿透，力气一点也没有。
更糟糕的是，她最近走路也没力气，气喘吁吁的。
平时走到市场买菜，十分钟路程，现在走了五分钟，胸口就开始发闷，气也喘不过来。
她心里那个急呀，怀疑自己是不是得了什么病。
本来王大妈觉得自己身体一向不错，吃得香，睡得好，年纪也不过才六十出头，怎么会突然间得这么虚弱呢？
她开始琢磨，自己是不是昨晚吃了太多油腻的东西，或者是不是自己最近作息不好，晚上看电视剧到很晚才睡。
想着想着，她就开始有点害怕了，毕竟，家里亲戚朋友里，也有人年纪大了突然得了心脏病，去世了，想想心里就不免发慌。
这天早上，她在去市场的路上，碰到两个邻居在路口闲聊。
一个大妈叹了口气，说：“唉，前两天我表哥也是突然觉得累，走几步就喘，后来看医生说是心脏有问题，结果连着吃了几个月药，才好了一点。”
另一个大妈听了，赶紧摇摇头：“你表哥是吧，我听说心脏病前兆就是累得不行、喘不过气来。”
“你要是有这种症状，得赶紧去医院看看，别拖。”
王大妈听得心里一紧，心想：“我最近是不是也有点这个症状？”
她越想越害怕，心脏病，听起来不是什么小病，万一真的是呢？
她回忆起了自己最近的表现——总是感觉自己动不动就累，走两步就喘，晚上睡觉的时候胸口偶尔也会闷闷的，做饭时也总是得停下来休息一下。
她用力拍了拍自己的胸口，心里想着：“不会吧，心脏真出问题了？”
她觉得有点头晕目眩，但又不敢轻易下定论，毕竟，谁也不愿意一口气给自己戴上“病人”的帽子。
于是，王大妈决定放下手中的菜篮子，回家稍微休息一下，等下午下班后，再去医院检查一下。
早检查早安心，万一真是得了心脏病，越早知道，越能及时治疗。
反正她自己也是想着：“多走几步，给自己打个预防针，最好是啥都没有。”
下午，王大妈按捺不住自己的焦虑，吃完午饭就去医院了。
王大妈把自己最近的症状跟医生说了一遍：“医生，我最近总觉得没劲儿，走两步就累，心口还闷，睡觉也不太好。”
“您说，是不是得了心脏病呀？”
医生听完，略微皱了皱眉：“你最近是不是有些焦虑？”
“心脏病确实是中老年人常见的病，但是，像你这种症状，还不完全能判断是心脏病。”
“哦，那我该怎么检查呢？”
医生微微一笑，说道：“先做个心电图，然后，给你测一下血压，看看是不是血压有问题，最后还得做个血液检查。”
做完一系列检查后，医生得出结论：“王大妈，你的心脏并没有问题，也没有心脏病的迹象，血压也正常。”
“那是怎么回事呀？”王大妈松了口气，但又有些担心，“是不是我心脏出了什么问题？”
医生解释道：“不是心脏问题，但你的症状有可能是由于一些不良的生活习惯引起的。”
“比如饮食不规律、压力过大、运动量少等，这些都会让你感到疲惫，导致你出现胸闷、乏力等症状。”
“医生，能不能告诉我，是哪些习惯容易导致这些问题呢？”
医生点点头，低声说道：“好的，既然你问了，我就告诉你，很多人都不知道，其实身体一旦出现这些症状，很多时候并不是单纯的心脏问题，而是你身体出现了一些不太健康的信号。”
“心脏病的确会在早期表现出一些明显的征兆，特别是有两个表现，千万不能忽视。”
“两个表现？”王大妈瞪大了眼睛，赶紧坐直了身子，“那您可得告诉我，是什么表现？”
医生进而言道：“其首要表现在于，身体疲劳以及胸口闷痛。”
“很多人出现疲劳、气喘、乏力时，往往不把它当回事，认为是老年人常见的体力下降。”
“但如果这种症状频繁出现，特别是伴随胸口压迫感或闷痛感时，一定要引起重视。”
“这或许是心脏发生问题的征兆，比如心脏供血欠缺、心脏产生病变之类。”
王大妈点了点头，心里觉得有些道理：“那我最近的确有点这样，尤其是走路走得多了，就开始喘不动气，胸口有点压迫感。”
医生接着阐述：“其二表现在于，心跳出现异常状况，抑或是心律失去了应有的齐整。”
“有些人可能没有明显的胸口疼痛，但他们的心脏跳动会突然加速、跳动不规则，甚至会有明显的心慌感。”
“如果你有过这种心跳加速的经历，或者觉得自己的心跳很不正常，应该立刻去检查。”
王大妈一边听一边点头：“原来如此，心脏病的早期表现竟然这么明显。”
医生笑了笑：“没错，身体是会通过这些方式提醒你的，只要你及时就医，很多心脏问题是可以早期发现并治疗的。”
医生还叮嘱了一句：“记住，心脏健康不是一蹴而就的，要保持规律的作息，饮食要清淡，多吃水果和蔬菜，减少油腻食物，适当增加运动量。”
“尤其是上了年纪，要定期检查，不要轻视任何身体的不适。”
王大妈心里一阵欣慰，觉得自己终于能踏实一些了。
走出医院，她的步伐轻松了很多，心里想着：“看来还是要好好照顾自己的身体，不能再任性地过日子了。”
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参考资料：
[1]田君,赵玉红,史嘉炜.浅谈四物汤治疗心脏病[J].人人健康,2024,(28):103.
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