儿科医生劝你少给孩子吃5类，越吃孩子鼻炎越重。

今天给大家科普哪些食物需要忌口。

·第一、辛辣的食物。比如像辣椒、花椒等等，性热具有强烈的刺激性，孩子食用以后容易体内产生热，继而会导致肺气上逆，加重鼻炎的症状。辣食物还会刺激鼻粘膜的血管，导致它的充血肿胀更加明显，引起鼻塞、流涕等不适症状的加剧。

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·第二、油腻的食物。油炸的食品不容易消化，容易在体内生痰生湿。中医认为痰湿会阻碍肺气的宣发和肃降，从而会影响鼻腔的通气功能。孩子过多食用油腻的食物会使体内的痰湿积聚，使得鼻炎缠绵难愈。

·第三、海鲜类的食物。海鲜虽然美味，但是对于鼻炎患儿来说可能是诱发病情加重的因素之一。许多海鲜属于发物，容易引起过敏反应。如果孩子本身对海鲜过敏，食用以后可能会导致鼻炎急性发作，出现鼻痒、喷嚏连连、流涕不止等症状。

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·第四、冷饮冷食。对于鼻炎患儿来说需要尽量的避免。中医认为塞冷的食品会损伤人的阳气，尤其是脾胃的阳气。脾胃虚弱了，运化失常，水湿内生，继而就会影响肺气的功能。孩子食用冷饮冷食之后容易使鼻腔粘膜的血管收缩，加重鼻塞，同时也会降低自身的免疫力，使鼻炎更容易发作。

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·第五、甜食。像蛋糕、糖果等，甜食口感是香甜却不宜多吃。甜食容易生痰生湿，阻碍脾胃的运化功能。脾胃功能失常了就会影响肺气的升发和宣降，从而会加重鼻炎的症状。而且过多的甜食还会导致孩子的肥胖，肥胖可能也会对呼吸产生不好的影响，会加重鼻炎的病情。

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