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编辑丨大月亮
伤兵满营还吹稳了，脸疼不疼啊？
2026年女排亚锦赛的抽签结果刚出来不久，中国女排落在了A组。
我们的同组的对手是中国台北、伊朗和伊拉克。
这次抽签是在天津体育馆弄的，张娜和魏秋月这两位奥运冠军亲手抽签。
A组的情况明摆着，中国台北队世界排名第37，伊朗队排第47，伊拉克队更是连世界排名都没有。
视线转到B组，坐拥卫冕冠军泰国，剩下那仨。
哈萨克斯坦、印尼、澳大利亚，哪路神仙都不是省油的灯。
最扎眼的是C组，日本、越南、韩国、中国香港挤在一块。
日本队还是亚洲排名最高的种子队，这个组从第一天开始就得玩命。
前段时间在澳门打完的世界女排联赛总决赛，中国队拿了第四名。
当时吴梦洁和李盈莹两大主攻都因伤缺阵，队伍平均年龄不到23岁，硬是靠着一股子拼劲儿闯进四强。
中国队1/4决赛碰上世界排名第三的美国队，那场球打得一波三折。
第一局被打蒙了，输了十分，第二局换上替补二传刁琳宇，局面才盘活，扳回一城。
第三局反超，第四局美国队的汤普森发威，把比赛拖进决胜局。
最后一局从落后开始咬，龚翔宇在决胜局独得六分，扣球成功率极高。
最后是18岁的小将王奥芊一记快攻绝杀，才以15-13险胜。
主攻手庄宇珊全场42扣15中，砍下全队最高的17分。
整个世联赛她一人拿了264分，排在主攻得分榜第一。
半决赛输给土耳其，季军战不敌意大利。
这个第四名，是在残阵和新老交替的情况下拼出来的，含金量不低。
自媒体上喊“双核回归”的声音很大，但实际情况得冷静看。
李盈莹的脚踝是在今年二月排超半决赛受的伤。
距腓前韧带完全撕裂，还合并足舟关节半脱位，前后做了两次手术。
医疗团队测算，如果李盈莹强行出战，再受伤的风险大概有三成四。
她现在能在天津做中强度扣球，也随队在北京进行低强度合练，但教练组没把她放进首发名单。
吴梦洁的情况稍微乐观些。
她是做的左膝内侧副韧带修复手术，到8月21日开赛，满打满算87天。
目前吴梦洁的膝盖稳定性恢复到95%，股四头肌肌力达到98%。
她的垫球、传球、定点扣球都恢复了，就差全力起跳那一下。
赵勇手里现在能打的牌，大致是庄宇珊在主攻线挑大梁，董禹含、李晨瑄支撑对角。
龚翔宇在接应位置坐镇，王媛媛和王奥芊撑起副攻线，王梦洁守自由人位置。
这套阵容在澳门能掀翻美国队，但面对全主力的日本队。
强攻硬解能力够不够，还得打过才知道。
日本队世界排名亚洲第一，防守和小球串联是顶尖水平。
最近五次交手，中国队三胜两负，胜负都在一线之间。
泰国队作为卫冕冠军，实力也不容小觑。
签运好，只是让中国队在小组赛少消耗一些，真正的硬仗在淘汰赛。
八强赛如果按照小组赛战绩排种子，中国队要是能打出高净胜局。
锁定一号或二号种子，就能在1/4决赛避开日本队。
但半决赛，日本队从C组那个“死亡之组”杀出来。
消耗肯定比中国队大，这是中国队签运的真正价值所在。
但反过来，如果中国队一传出现波动，像对美国队第一局那样，比赛就会非常艰难。
七月中旬，中国女排在江门体育中心进行了封闭集训，7月20日结束赶往澳门参加总决赛。
世联赛打完，队伍立刻复盘，进入亚锦赛备战周期，还会开展新一轮针对性训练。
教练组盯着的几个短板很清楚：一传波动大、关键分把握不足、拦网节奏偏差。
这时候，龚翔宇、王媛媛、刁琳宇、王梦洁这些老将的经验就非常重要，年轻队员替代不了。
8月14日是十四人名单提交的截止日。
在此之前，李盈莹和吴梦洁的体能测评数据将决定她们能否最终入选。
球迷们喊“稳了”可以理解，毕竟主场作战、签运不错、新人也有冒头。
但竞技体育的魅力就在于不确定性，冠军那张直通洛杉矶的门票，亚洲只有一张。
A组的“上上签”给了队伍宝贵的缓冲期，让伤员能稳妥康复，让新人能适应大赛氛围。
但缓冲期过后，就是刺刀见红的淘汰赛，日本队和泰国队的实力摆在那里，她们不会因为你签运好就让着你。
中国队需要做的，就是利用好小组赛的三场球。
把状态调整到最佳，把配合磨合到最熟，把伤病风险控制到最低。
李盈莹的脚踝、吴梦洁的膝盖，每一个数据背后都是姑娘们的付出和医疗团队的谨慎。
朱婷在意大利的坚持，则展示了另一种职业路径，她的存在本身就是一种激励。
从更宏观的角度看，这次亚锦赛也是中国排球发展现状的一个缩影。
老将的伤病管理、新人的培养选拔、联赛的水平提升、国际竞争力的保持，每一个环节都环环相扣。
无论这次亚锦赛结果如何，这些积累和经验，都将为队伍未来的发展奠定基础。
毕竟，洛杉矶奥运周期才刚刚开始，亚锦赛只是其中一站，后面还有世锦赛、世界杯等一系列大赛。
重要的是，队伍能保持健康，持续进步，在不断的比赛中找到最适合自己的打法和节奏。
对于球迷来说，多一些耐心，少一些急躁，看到姑娘们的努力和进步，或许比单纯追求一个冠军更有意义。
毕竟，女排精神的内核，从来不仅仅是金牌，更是那种面对困难不服输、面对挑战敢拼搏的劲头。
这种劲头，在天津的赛场上，在每一次训练中，在每一位队员的汗水里，都能看得到。
主要信源
微博——中国女排
微博——VolleyballWorld排球世界
九派新闻——收获近三年世联赛亚洲最佳战绩，中国女排边暴露短板边成长
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