人间最暖是烟火，岁月最好是相伴！春节过半剧荒到挠墙？别急，央一放大招了，今晚一部40集年代大剧首播，主演全是实力派，据说一定会爆！
眼看春节就要过完，很多人都在问，今年能扛起年代家庭剧大旗的作品，到底在哪儿？别急，它来了！就在2月23日，也就是今晚，央视一套黄金档，一部重磅年代家庭剧正式开播，它就是《好好的时光》。
这部剧是刘家成父子联合执导，梅婷、田雨、陈昊宇领衔主演，还是央一黄金档+芒果TV网播，周一到周六每晚两集连播。
先说说最核心的故事：
咱们看惯了以东北为背景的年代剧，要么是胡同里的烟火气，要么是东北大院的热闹劲儿，但《好好的时光》不一样，它把故事放在了西南一座小城，全程在云南玉溪绿汁、昆明安宁等地取景拍摄，把云南的山水灵秀和人文底蕴，都融入到了年代叙事里，这也是它和其他年代剧最大的区别之一。
这部剧的故事始于1978年，聚焦的是一个重组家庭，主角是机械厂工人庄先进，由田雨饰演，还有歌舞团演员苏小曼，由梅婷饰演，两个人都是丧偶，各自带着孩子——庄先进有两儿一女，苏小曼有一儿一女，两个人在人生的下半场不期而遇，最后决定组成一个新的家庭，从此一家七口，开启了长达三十年的柴米油盐和温情守望。
这部剧第一个看点，就是重组家庭的羁绊。导演刘家成十分擅长拍这种生活化的场景，他不搞那些宏大的历史叙事，就聚焦这一家七口的日常，用轻喜的叙事方式，加上无数动人的小细节，把重组家庭的磕磕绊绊和温情暖意，都拍得淋漓尽致。
从预告片里能看到，庄先进和苏小曼走到一起的过程，就很有烟火气。没有轰轰烈烈的告白，没有狗血的误会，就是平凡日子里的相互陪伴——放鞭炮的时候一起热闹，过年的时候一起包糖饺子，下雨天一起同行，深夜里庄先进还会给苏小曼家送年菜，一来二去，两个饱经沧桑的人，就慢慢走到了一起。
但谈恋爱容易，组家庭难，尤其是带着一群半大的孩子。两个人还没结婚，两家人的孩子就先闹起来了，在路上直接推搡成一片。苏小曼的女儿，觉得妈妈满心都是改嫁，心里不服气，处处对着干；庄先进的大女儿庄好好，更是直接放狠话，说以后就没亲爹了，但即便这样，两个人还是排除万难，走进了婚姻的殿堂。
结婚之后，真正的考验才刚刚开始。庄家人爱吃大葱，苏小曼一家习惯了西南的清淡口味，光吃饭这件事，就闹了不少矛盾。还有谁当家、谁管钱、怎么解决一家人的温饱问题，这些鸡毛蒜皮的小事，都能引发一场争吵，几个孩子更是经常在饭桌上吵得不可开交。
但最打动人的，也正是这些鸡飞狗跳里的温情。他们没有因为矛盾就散伙，反而在日复一日的磨合中，慢慢接纳了彼此，慢慢变成了真正的一家人。从一开始的相互排斥、相互指责，到后来的相互关心、相互守护，一声“爸”“妈”，融化了所有的隔阂。
除此之外，剧中还有一段特别好磕又特别好哭的情感拉扯。刘奕铁饰演的庄学习，和张月饰演的王元媛，本来是青梅竹马的好同桌，两个人互相喜欢，懵懂又纯粹，但没想到，他们的父母竟然结婚了，两个人一下子变成了户口本上的“兄妹”，这份刚萌芽的喜欢，只能硬生生憋在心里，不敢说出口。
除了重组家庭的温情，这部剧的第二个大看点，就是浓厚的岁月情怀，它不只是一个家庭三十年沉浮，更是一部浓缩的时代变迁史。
这部剧横跨上世纪70年代末到21世纪初，从粮票时代到千禧年，从国营企业的辉煌到国企改制的冲击，从下海热的兴起到底层小人物的挣扎与成长，每一个时代的印记，都在这部剧里体现得淋漓尽致。
剧中的每一个人，都被时代浪潮推着往前走，他们的命运，和时代的发展紧紧绑定在一起。比如庄学习和庄先进的徒弟刘成，两个人一起参加高考，最后刘成考上了大学，成为了班组里第一个大学生，改写了自己的命运；
而庄先进，作为机械厂的八级钳工，一辈子勤勤恳恳，却在90年代国企改制的时候，面临着买断工龄的困境。
最让人印象深刻的，还是陈昊宇饰演的庄好好，她的成长轨迹，就是那个时代年轻人的缩影。一开始，她是电车售票员，靠着自己的努力，撑起了整个家的生计；中期，歌舞厅兴起，她烫着大波浪、穿着喇叭裤、蹬着高跟鞋，在歌舞厅驻唱，展露自己的才华，成为了当时的时尚弄潮儿；到了后期，她抓住时代的机遇，下海经商，创立了“好好海货”品牌，成为了个体经济的弄潮儿。
三十年的时间里，她经历过挫折，经历过背叛，被初恋男友抛弃，也曾在商海中摔得头破血流，但她从来没有放弃过，就像高山之巅的野花，顽强生长，硬生生扛起了整个家。
第三个看点，也是年代剧最关键的一点——真实的年代质感，为了还原上世纪70年代末到21世纪初的西南小城风貌，剧组细节拉满，把观众拉回了那个烟火氤氲的旧时光。
据了解，剧组不仅在云南实景取景，还在长沙曙光茶厂搭建了超过六千平米的实景厂区，精准还原了国营工厂家属院的风貌，斑驳的砖墙、墙上的红色标语、家家户户门口的搪瓷脸盆、二八自行车、蓝布棉袄，还有街头巷尾的老店铺、歌舞厅的霓虹灯牌。
剧组在服装、道具、妆容上，也做到了极致还原。比如庄先进的工装裤、解放鞋，苏小曼的连衣裙、布鞋，孩子们穿的打补丁的衣服，这些服装，都和当时的生活水平完美契合；还有粮票、布票、旧报纸、老式收音机，看得出来，剧组是真的用心在做这部剧。
讲完了故事和质感，咱们再说说大家最关心的演员阵容，一部好的年代剧，演员的演技至关重要，而这部剧的演员阵容，堪称“神仙配置”，这也是我敢说它能爆的关键原因之一。
第一位，就是女主角梅婷。
近几年，梅婷也拍了很多口碑佳作，比如《太平年》《生命树》，每一部作品，她的演技都能让人眼前一亮。而这次，她在《好好的时光》里饰演的苏小曼，和安杰完全不一样，安杰是养尊处优的娇小姐，而苏小曼是一个带着两个孩子、饱经生活坎坷的单身妈妈，她是歌舞团的演员，身上有舞蹈演员的温婉灵动，同时，经历过丧偶的痛苦，她又有着超乎常人的隐忍和克制。
第二位，就是男主角田雨。这几年，田雨可以说是国剧里的“黄金配角”，和张若昀、靳东、霍建华、秦昊等很多实力派演员都合作过，不管是古装剧还是现代剧，不管是正面角色还是反面角色，他都能驾驭得游刃有余，演技备受认可，但可惜的是，他很少饰演男主角，一直都是配角。
而这次，田雨终于迎来了属于自己的男主角，他饰演的庄先进，是一个嘴笨心热的机械厂八级钳工，举手投足间，全是地道工人师傅的模样，没有一点违和感。他嘴笨，不会说甜言蜜语，不会哄人开心，但他胆大心细，看到厂长监督工作搞得工人们没法睡觉，他敢直接开怼：“活得一点点干，饭得一口口吃”。
在追苏小曼的时候，他更是把“嘴笨心热”这四个字发挥到了极致，看到苏小曼家没煤坯了，就默默帮忙拖过去；看到苏小曼跳舞的照片，就一个劲地狠狠夸奖，还亲手做了苏小曼跳舞的小“周边”，但同时，他也有脆弱的一面，面对国企改制、买断工龄的困境，他的无助和迷茫，也被田雨演绎得淋漓尽致。
第三位，就是李雪琴，提到她，大家首先想到的就是她的幽默和接地气，这次她在剧中的表现，绝对是这部剧的一大亮点，也是剧里的喜剧担当。
李雪琴之前在《飞行家》等作品中，就有过不错的表现。这次她在《好好的时光》里，饰演的是爱上师傅庄先进的东北大妞叶爱花，这个角色，简直就是为李雪琴量身定做的，直爽、热心、大大咧咧，一口大碴子味，自带喜感。
第四位，就是陈昊宇，去年她在浪姐的舞台上，大放异彩，凭借自己的才华和努力，圈粉无数，但一直没有一个能让观众记住的影视角色，这次，庄好好这个角色，或许就是她的突破口。
陈昊宇饰演的庄好好，是庄先进的大女儿，也是整个家庭的“定盘星”，她看似叛逆、时尚，实则非常懂事。家里的大小事，都是她在操心，当家的是她，帮同父异母的妹妹度过生理期的是她，给弟弟妹妹买随身听的是她，替弟弟谈业务喝酒喝到住院的，还是她。
她的一生，充满了坎坷，被初恋男友抛弃，经历过事业的低谷，但她从来没有向生活低头，反而越挫越勇，从电车售票员到歌舞厅驻唱，再到下海经商，一步步靠自己的努力，活成了自己的靠山。
第五位，就是王仁君，近几年，他在《问苍茫》等作品中，有过非常出色的表现，演技扎实，气质儒雅，很适合饰演那种温柔君子类型的角色。
这次他在《好好的时光》里，饰演的角色，就是一个真正的君子，他对经历过感情波折的庄好好，不离不弃，不管庄好好遇到什么困难，他都一直陪在她身边，庄好好说什么，他都支持，不管是事业上还是生活上，他都是庄好好最坚实的后盾。
除了这五位主演，这部剧还有苏小玎、刘奕铁、张月、柯蓝、张雨剑等一大批实力派演员助阵，从主角到配角，全都是演技在线的实力派。
演员阵容强，故事真实，质感在线，其实还不够，一部好的年代剧，主创团队也至关重要，而《好好的时光》的主创团队，也堪称“王炸配置”，尤其是导演刘家成父子。
提到刘家成，绝对是年代剧领域的“定海神针”，执导过很多经典的年代剧，比如《情满四合院》《正阳门下小女人》，每一部都是口碑和收视双丰收，他最擅长的，就是捕捉生活中的烟火气，用细腻的笔触，勾勒时代风貌和人文情怀，用强张力的剧情，塑造鲜活的人物群像。
而且刘家成父子，还是去年国剧最大爆款之一《生万物》的导演，《生万物》这部剧，讲述了鲁南大地三大家族两代人的故事，凭借真实的剧情和细腻的演绎，收获了无数好评，也让大家看到了刘家成导演的实力。刘家成导演曾说，他拍年代剧，最看重的就是真实，就是烟火气，不喜欢强行“卖惨”，喜欢用轻松的叙事方式，让观众在看剧的过程中，感受到故事的内核，感受到生活的温暖。
人间至味是清欢，生活最美是平凡。所谓好好的时光，从来都不是独属于某个人的高光时刻，而是一家人携手走过的每一个平凡日子，是鸡飞狗跳里的温情，是风雨同舟中的坚守，是岁月沉淀后的陪伴。
今晚，这部横跨30年、讲述两代人悲欣交集岁月的年代大剧，就要在央一黄金档首播了，在这个充满温情的新春里，让我们一起，透过这部剧，重温逝去的“好好的时光”，感受平凡生活里的温暖与力量。
时光飞逝，我们无法留住过去，但我们可以珍惜当下，珍惜身边的家人，珍惜我们所拥有的每一段“好好的时光”。
信息来源： 1. 澎湃新闻《梅婷李雪琴〈好好的时光〉轻喜叙事，故事从1978年讲起》，2026年2月20日7时41分； 2. 文旅头条《云南取景拍摄〈好好的时光〉即将登陆央视一套黄金档》，2026年2月15日17时26分； 3. 浙江在线《浙产剧〈好好的时光〉今晚央视一套开播》，2026年2月23日7时41分； 4. 钱江晚报《共赴人间烟火，浙产剧〈好好的时光〉大年初七开播》，2026年2月20日11时2分； 5. 光明网《〈生万物〉导演刘家成:拍“不卖惨”的农村年代剧》，2025年8月29日7时43分
