朋友老公在张雪峰公司上班，妻子疑惑：心脏不好为啥还天天跑步？|张雪峰|跑步

3月24日下午，张雪峰突然离世了，年龄没有公开，公司里的员工们既没有哭也没有闹，只是静静地坐着，有人低下头擦眼泪，有人盯着电脑屏幕发呆，这和普通公司出事时的反应很不一样，因为张雪峰平时待人特别不同——他给员工安排上四天班休息三天，年终奖发得很大方，还借无息贷款帮大家买房，把同事当作自家人来对待。

他身体早就撑不住了，2023年高考前医院检查出他心悸胸闷，医生坚持让他住院三个月，他没去，说要等高考结束再考虑，他心里明白只要自己一躺下，几百号人的工作就乱套了，千万考生查志愿的通道也会卡住，这不是逞强，是他已经习惯扛着往前走。

出院后，他开始每天坚持跑步，到了2026年3月，总共跑了72公里，一天都没有间断过，就算压力大得睡不着觉，他也照样出门跑，他最后一条朋友圈是在去世前48小时发的，上面写着“7公里”，这其实不是单纯的锻炼，他是想用脚步换时间，靠呼吸的节奏稳住心跳，好让自己继续撑下去。

他做的不仅是教育咨询，更像一个全天在线的帮手，大家信任这个人，不是因为他说得有多好，而是感到他不会随便离开，这种信任让人心里暖和，但压在他身上就像沉重的担子，他一松手，整个局面就会动摇。

类似的事情发生过好几次，2023年有个主播因为过度劳累突然去世，2024年又有一位网络红人连续直播十六个小时被送进医院，他们不是偷懒，而是把“我不能停”这件事看得和吃饭喝水一样平常，休息对他们来说，就好像在辜负所有人的期望。

他为员工提供优厚福利，绕开了常见的资本运作方式，自己却默默承担所有代价，员工感到安心，却没察觉这份安稳来自他一次次熬夜工作、带病坚持，他没有培养接班人，也从不提健康问题，公司就像一棵大树，只有他一条根，现在树倒了，底下的人连个影子都找不着。