北京时间6月28日凌晨，2026世界杯小组赛L组第3轮，夺冠热门之一的英格兰迎战巴拿马。此役贝林厄姆5分钟内传射建功，凯恩头球锁定胜局，2-0，英格兰锁定小组第一出线。
英格兰此前两轮1胜1平，提前锁定了32强席位，巴拿马则是2连败提前出局，而且还是48强当中唯一没有收获进球的球队。双方在2018年世界杯有过一次交手，英格兰6-1大胜，凯恩上演帽子戏法。
鉴于英格兰已经稳获32强资格，图赫尔本场比赛进行轮换，凯恩领衔4231阵型，摩根-罗杰斯、拉什福德和萨卡在身后策应，贝林厄姆和安德森搭档后腰，孔萨、格伊、夸安萨和奥赖利形成四后卫，皮克福德镇守球门。
开场仅7分钟，贝林厄姆前场做球，拉什福德左路强行内切劲射，皮球直奔左下角，莫斯克拉飞身将球扑出。第15分钟，贝林厄姆送出精准斜长传，萨卡右路内切，小角度强行低射近角，还是被对方门将没收。
第27分钟，安德森长传被断，何塞-罗德里格斯左路杀入禁区，小角度大力爆射，没能考验到皮克福德。第33分钟，格伊起球挑传，奥赖利背身头球攻门，不过力量不足被没收。第38分钟，奥赖利右路45°传中，拉什福德后点头球攻门，击中对方后卫高出横梁。
伤停补时阶段，凯恩中路突破被放倒，拉什福德离门25米处任意球直接打门，绕过人墙直取右下角，擦着立柱偏出。上半场，英格兰控球率占优，但阵地战进攻毫无章法，双方互交白卷。
易边再战，第52分钟，拉什福德左路传中，凯恩门前抢点推射竟然踢空，不过巴拿马后卫解围又打在自己人身上，差点反弹折射入自家球门。第55分钟，奥赖利左路断球，拉什福德长驱直入，完全无视了中路包抄的凯恩和贝林厄姆，小角度强行射门击中边网。
第57分钟，皮克福德大脚策动反击，贝林厄姆前场直塞恰到好处，凯恩插上单刀抽射，莫斯克拉飞身将球扑出，凯恩继续浪费破门良机。第62分钟，萨卡角球传中，奥赖利抢点头球顶空，贝林厄姆扛住对方后卫，凌空扫射入网，英格兰终于破僵，1-0！身价1.3亿的皇马巨头，打进本届世界杯第2球。
第67分钟，贝林厄姆再度立功，左路下底起球传中，凯恩力压对方后卫头槌建功，英格兰5分钟内连下两城，2-0！不少球迷表示，凯恩终于解除封印！
2-0击败巴拿马，英格兰3轮过后拿到7分，这样一来三狮军团锁定L组第一。按照淘汰赛的落位规则，英格兰的对手是EHJK组的第三，这样确定躲开K组第二的葡萄牙或者哥伦比亚，避免过早强强对话。
