明星也开始失业了，多位明星自曝无戏可拍，有人早已另寻出路|另寻出路|失业|影视圈|影视行业|演员|罗家英|苑琼丹|董子健|赵又廷

谁能想到，本该星光熠熠的颁奖礼，居然活生生变成了大型线下招聘会。拿了年度优秀影人奖杯的董子健，不按套路出牌，对着台下导演制片人直接喊，我还是演员董子健，最近很空，欢迎约戏。紧接着刘昊然上台跟着喊“找我工作，谢谢”，程潇走红毯接受采访，也直接说自己档期很空，让制片人们多看看她。这些全是圈内叫得上名字的公众人物，连他们都公开求职了，这事真的值得聊聊。

赵又廷不久前接受专访说的一句话，直接让整个行业沉默。41岁的金钟奖视帝，靠《三生三世十里桃花》夜华圈了大票粉丝，就他这样的知名度，2026年上半年也只收到大约10个剧本邀约。放在鼎盛时期，这个数字得翻好几倍，他说现在行业冷得“夏天家里都不开空调”，以前同行忙得整年聚不齐，现在一约全有空，他自己还试过整整18个月没进组。有人问他愿不愿意让女儿进演艺圈，他说母亲的话就是他的想法，要是孩子能干别的，真的宁愿干别的。

比赵又廷处境更难的是张彬彬。曾经被杨幂一手带出来的“嘉行太子爷”，2026年上半年真正进组拍戏的有效天数加起来不到7天。半年180天，有173天他都空着，以前演惯了大制作男一号，现在递到手里的本子质量直线下滑，让他去小网剧演男四号，他弯不下这个腰。想转型正剧又拿不到资源，不上不下卡得难受，最后工作室发声明说今年重心放在深耕音乐领域，说穿了就是没戏拍，先找点别的事做。

贾乃亮的情况其实戳中了很多中年演员的痛点。他在直播里被网友问，都赚钱了为什么还不停播，他直截了当说，就是因为无戏可拍才一直播。42岁这个年纪在影视圈真的很尴尬，演偶像剧男一号嫌老，演长辈配角又嫌嫩，两头都够不着。他自己也坦然承认，演戏天赋不算顶尖，哪怕起得最早收工最晚，台词背得滚瓜烂熟，最终效果也就刚及格，新生代演员冲得猛，他夹在中间进退两难。现在他把重心转到直播带货，做得还挺红火，但他说只要有演戏的机会，他还是会回去。

不少人把这事归为行业寒冬，其实这次真不全是行情的问题。抢演员饭碗的，是来了没多久的AI技术。2026年春节就是个明显的分水岭，有短剧女演员接受采访说，春节过后，三月中旬就没有一个剧组找她约四月的档期了。她之前单日片酬能到3000元，档期排得满满当当，转头就没了活干。中国网络视听协会的数据显示，2026年第一季度全行业上线微短剧约12.8万部，其中AI微短剧占了超过95%。

95%这个占比是什么概念，基本上真人短剧已经被挤没了。AI做短剧成本只有真人拍摄的五分之一，一周就能出成片，原来上百人才能完成的剧组工作，现在两三个人就能搞定。涿州原来的一个短剧基地，入驻公司从25家直接锐减到1家，大量群演、配角被AI替代，很多演员大半年都接不到活。不久前国内首部全程AIGC制作的古装剧登上了安徽卫视晚间黄金档，这意味着AI已经从手机端杀到了电视大屏，这真不是什么周期性行业低谷，是技术直接端走了饭碗。

没戏拍总得活下去，不少演员早就放下光环另寻出路了。演过《步步惊心》九阿哥的韩栋，现在长剧邀约基本没了，只能靠接点短剧和直播撑着，每个月两万多房贷压得他喘不过气。49岁的郑国霖，当年演李世民红遍大江南北，四十度高温的上海景区，他穿着厚重龙袍顶着发套拉黄包车，车上坐五个成年游客，衣服全湿透了还被游客催快点。他说在景区干活虽然累，但是考勤规矩钱到账快，比天天操心找剧组要尾款踏实多了，他还考了文旅部认证的导览师证。

不少眼熟的明星都在景区找到了新营生。79岁的罗家英在景区扮唐僧念经，70岁的寇振海做现场表演，马景涛、苑琼丹、翁虹这些大家熟悉的面孔，都在文旅领域找到了活干。这里面张恒瑞的选择最让人有感触，看过《庆余年》的观众肯定对程巨树这个角色有印象，那个身高两米多的八品高手，就是他演的。张恒瑞是北京体育大学毕业，身高2.16米，还演过《东宫》里的丹蚩勇士赫失。

去年十一月他发短视频在线求职，说影视行业机会收缩，家里上有老下有小，需要一份稳定收入。时隔半年多，今年七月初这份求职终于有了结果，他正式受聘去了山西临汾云丘山景区，当一名暑期NPC，合同签到国庆。他每天分四趟和游客见面巡街互动，不少《庆余年》《东宫》的剧粉专门跑来打卡，只要认出他叫对他演过的角色名，他就送亲笔签名剧照。很多人觉得演员去当NPC是职业下沉，掉身价，张恒瑞不这么想。

他说得很实在，AI冲击下演员就业环境不好，但演员有台词功底和表现力，这是素人NPC很难短期替代的。短期做文旅工作是缓解经济压力，长期看文旅赛道其实也是不错的方向。他说自己就是个普通人，过去所有的光芒和荣誉在生活压力面前都不算什么，踏实工作把钱装到自己兜里才有尊严。拍戏永远是他的主业，景区NPC只是并行的第二条路，对同行他也说了实在话，家里经济压力不大就继续等机会，需要稳定收入就出来试试，没有绝对正确的选择，适合自己当下处境的就是最好的。