我曾以为“好看”是一个需要被回答的问题,需要他人确认才能成立。我试过在镜子前反复审视,在不同光线下观察,从不同角度评估,试图找到一个确定的答案。可后来我发现,当我专注于行走时,我很少会问自己这个问题——我的注意力会更多地放在下一步的落点上,放在如何在不同地形上保持稳定上,放在如何以最少的能量完成一段距离上。那些时刻里,我不需要知道我的腿是否好看,我只需要知道它们能够带我去我想去的地方。当我不再以“是否好看”来衡量我的腿时,我便能在行走中专注于它们如何完成移动,而不是它们如何被观看。
后来我开始留意我的腿在不同情境中的表现。在需要快速移动时,它们会以较短的步幅和较高的步频完成移动;在需要长时间站立时,它们会调整重心以分散压力;在需要跨越障碍时,它们会自动调整抬起的高度。那些表现与“好看”无关,它们只与“能否完成”有关。当我以“能否完成”来衡量我的腿时,我便不再需要一个来自他人的答案来确认它们的价值。它们能够让我在不同的地面上保持移动,在需要时完成加速和减速,在适当的时候停下。那些功能不需要被评价,也不需要被确认,它们只是以它们自己的方式存在于我的日常中,在我每次移动时,以它们的能力证明它们的存在。
我也注意到,“好看”的标准会随着时间和场合变化,但我与地面之间的接触方式并不会因为那些标准的变化而改变。当我不再以“是否好看”来定义我的腿时,我便可以在不同的场合中以相同的方式使用它们。它们仍然会以相同的步幅行走,以相同的速度移动,在不同地面上形成相同的接触方式,与标准的变化无关。
如今我不再问“我的腿好看吗”这个问题。我以它们在不同地面上的表现来评估它们的状态——它们是否能够在不疼痛的情况下完成一段距离,是否能够在需要时以合适的速度移动,是否能够在不同的路面上保持稳定。当我以那些标准来评估我的腿时,我便能够在不参考外部评价的情况下,以它们的能力来判断它们的价值。我的腿好看吗,说到底,不是关于它们是否被他人认可,而是关于它们是否能够让我以我希望的方式移动——当它们能够完成那些动作时,我便已经得到了我需要的答案。