日本女排公布集训14人大名单，那亚锦赛上基本上就是这些人在打了。石川真佑、和田由纪子、佐藤淑乃领衔大名单，宫部蓝梨回归，二传位置上只有关菜、荣绘里香，自由人是两个福岛留美、小岛满菜美。日本女排是中国女排在亚锦赛上的最大对手。
中国女排19人大名单跟亚运会大名单是一致的，最后的14人，一般都是在比赛开始前公布。亚锦赛的规则是自由人的位置是上报2人，二传位置上刁琳宇、张籽萱、解盛钰，不知道是都带着还是淘汰一人。张籽萱能传球，发球拦网比谢盛钰好，但张籽萱只会传四号位，解盛钰传球多点开花。
赵勇明确亚锦赛要拿冠，锁定奥运门票是全队的最终目标。央视也是探访中国女排备战亚锦赛进行了报道。吴梦洁在采访中谈到自己的伤情，并说到，尽力去做好一个核心球员，发挥好核心的作用，采访时镜头一转，吴梦洁的腿上还绑着冰袋。感觉这次受伤回来，吴梦洁同学比之前壮实了很多，恢复了大概有六、成左右，自己也有非常强的求战欲望。
王奥芊面对记者的采访，也是非常敢说，肯定自己的进步，但同时又非常自省，大胆指出自己存在的问题：拦网预判差，定点拦网薄弱。佩服人家小奥芊这觉悟，敢于说自己好的地方，同时也很清楚自己的不足之处。其实王奥芊和郭中楠是互补的，可以临时调换，充分发挥二个人的作用，这样的副攻就强了，还有王媛媛坐镇就行了。
中国女排对付日本队的最大利器就是高点强攻，大力扣球、高点快攻和高拦网，用强发球破坏对手的一传，不要与日本队纠缠于球速、小球串联、吊球和防守，高举高打，高拦网和减少失误，就是战胜日本队的法宝。吴梦洁的训练主要是做垫球、轻量网前练习，没有参加队内高强度对抗实战。球队还是吸取了李盈莹过早复出比赛，导致不良后果的教训。
庄宇珊的扣球对日本队是比较稳定的得分点。虽然李晨瑄和唐欣对欧美的高拦网没有什么优势，但是对亚洲球队，尤其是对日本队的拦网还是有优势的。中国女排有主场优势，而且中国女排历来有在主场发挥出色的传统，更重要的是中国女排对日本女排绝对胜率的心理优势，使队员在对阵日本队的时候不怵对手。
