打开网易新闻 查看精彩图片

想要立命改命,需要有三心三改,三心是指羞耻心、敬畏心、勇猛心,三改是事上改,理上改,心上改,前面一节课我们讲了三心,这节课我们继续讲三改。

一、事上改

一、事上改

事上改,即从事情本身上去改,换句话说,就是改掉不良习惯,形成新的良性循环。一些人之所以强大,并不是因为他有什么复杂的成功秘诀,而是他长期坚持着几个很简单的习惯而已,就像亚里士多德说的:“卓越不是一时的行为,而是习惯。”

如何从事上改?以袁了凡改命的例子来说,对于他“如前日杀生,今戒不杀;前日怒詈,今戒不怒。”即以前经常杀生,现在不杀了;以前经常发脾气,现在不发了。

把一个旧的不良习惯改掉,确立一个新的习惯。然后你就会发现这个新习惯会产生意想不到的力量,会带来难以想象的连锁反应。

史蒂芬·柯维写了一本畅销了很多年的书《高效能人士的七个习惯》,里面讲了建立七个习惯:

第一个习惯:积极主动

这个习惯是在告诉自己:我是创造者,只有我才能掌控自己的人生。比如遇到困难时,我们经常会说:“我已经无能为力了。”这就是一个消极被动的思维习惯,但是我们可以试着对自己说:“试试看有没有其他可能性。”

再比如去做一件事的时候,我们经常会限定自己的高度:“我只能这样做。”不妨试试告诉自己:“我还可以选择更合适的方法!”

当拒绝某些事的时候,会说:“我不能……”,或许应对自己说:“我选择……”

这些都会让我们有更多意想不到的收获。

第二个习惯:以终为始

一般在工作中,大多数人习惯别人交代做什么就做什么,很少思考事情背后的目的,仿佛一台没有感情的机器。

以终为始的习惯,就是要自己编写自己的程序,成为自己的第一次创造者。所谓第一次创造,就是在头脑中构思、设计,在做事情之前,先认清努力的最终目标,以清晰的方向和价值观来引导自己的人生。

每个人都应该撰写个人使命宣言,随时提醒自己想成为一个什么样的人。这是以终为始最有效的方法。

第三个习惯:要事第一

重要的事,不一定是紧急的事,也不一定是那种需要马上处理的事。我们很容易忽略真正重要的事,觉得不紧急就一直拖延,反而使得自己整日疲于奔命,陷于忙乱的紧急杂务里。

请大家问自己两个问题:

  • 在目前的生活中,有哪些事情可以使你的个人生活彻底得到改观,却又一直没有付诸实践?
  • 在目前的生活中,有哪些事情可以使你的工作局面彻底得到改观,却又一直没有付诸行动?

要事第一的思维习惯,其实是让你从重要性而不是紧迫性的角度来观察事物,让你能够真正从忙碌、奔波中解放出来。

第四个习惯:双赢思维

一般人遇到竞争的时候,很容易陷于非此即彼、你死我活的模式,因此总是向着你输我赢的方向思考。

柯维认为我们应该向着双赢的方向思考。假如实在无法达成共识,实现双赢,那么不如放弃。双赢思维习惯最基本的方法是,遇到和人交易、合作或者竞争时,先弄清楚对方想要什么,站在对方的角度去观察,然后找到契合点,实现大家都能接受的结果。

第五个习惯:知彼解己

一般人喜欢别人理解自己,但忘了别人也希望你能理解他。因此,在人和人交往的时候,养成聆听他人的习惯。这里说的聆听当然并不是指被动接收,而是良性回应,进行有同理心的沟通。这样才能在理解别人的同时,还能更进一步地了解自己。

第六个习惯:统合综效

如果别人的意见和我不同,不要马上否定,而是去思考他的意见是否有合理的成分。每个人都有局限,如果总是和自己意见一致的人交往,就会使自己成为一座孤岛,因此要善于和不同的人交往,让自己成为海洋,海纳百川。

第七个习惯:不断更新

人生不应该是消耗的,而是不断更新的。不断更新其实就是个人产能,它保护并优化我们拥有的最重要的资产——即我们自己。可以在这四个层面养成不断更新天性的习惯:

  • 身体
  • 精神
  • 智力
  • 社会或情感

柯维的七个习惯,有不少和《了凡四训》里的论述是一致的。人类对于美好生活的设计,不分中外古今,本质上是一致的。归纳起来,我们要想改变自己,首先要把不良的习惯改掉,尤其是细微的不太注意的小毛病更要坚决断除。其次,更要清理思维上的不良习惯。一旦从生活方式到思维方式建立起一个良好的习惯系统,那么我们的人生就在自己的把控之中了。