VOL 3700
最近，大米和小米报道了两则自闭症人士的案例：
70岁的阿斯人士阿里·申戈尔（Ali Şengör）当选今年中科院院士；美国一家 60%员工均为自闭症人士的初创公司拿下了价值50亿人民币的订单。
事实上，除了这些特别瞩目的案例，现实生活中还有很多自闭症人士也在工作岗位上发光发热。
29岁的点点在基层事业单位管理档案，也会帮同事孩子辅导英语;
北京的徐邦杰在一家社会组织担任网络管理兼行政、宣传助理；
24岁的男男在上海，平均27分钟穿好一支羽毛球拍。
他们看着和我们一样，是朝九晚五的上班族、靠本事吃饭的手艺人 —— 但很少有人知道，他们也是自闭症谱系人士。
除了这些被看见的例子，现实生活中到底还有哪些岗位，真的适合自闭症群体？
今天就好好盘一盘。
文 | Lila
编辑 | Zoey_hmm
图 | 网络
自闭症人士能做什么工作？
手工技能型
羽毛球拍穿线师
上海 25 岁的心智障碍青年金顺男（男男），是 “心青年球拍穿线师” 项目首位成熟穿线师。
他有先天性唇腭裂，历经三次手术仍有语言障碍，还伴有发育迟缓和智力四级残疾。
起初他连打结都不会，穿一支球拍需两小时，和教练沟通全靠手势，经过系统培训，如今平均 27 分钟就能完成一支，最快仅需 20 分钟，每天稳定穿 10 支左右。
如今，他还能用微信文字与顾客沟通，还能对着镜头大方介绍工作。
男男与顾客沟通的聊天记录
糕点师
在大连爱纳星悦融合烘焙坊，33 岁的自闭症青年刘爽与十几名同龄伙伴一起做点心。
这家烘焙坊由 19 个自闭症家庭合伙创办。刘爽的核心工作很具体：称量面团与馅料、捏面团、包饼皮、用模具压制月饼等点心的形状花纹、刷蛋液，还要参与前期准备，如剥咸蛋黄、筛选烘烤果干等。
他们遵守卫生规定，按时上下班、配合团队，有时也会走进企事业单位送货售卖，介绍自家点心。
绣娘绣男
在爱碍爱刺绣文创就业基地中，安阳、锋源、正辉等 5 名自闭症青年，与其他心智障碍伙伴组成了一个“绣娘绣男团”。
安阳和嘉豪
他们每天规律上下班，用滚针绣技法，在茶席、掼蛋牌抽拉袋上，绣制远古纹饰等特色图案，薪酬按件计算，绣一个绣片可赚 10 元，一套茶席能赚 100 元，孩子们的能力不同，一个月的收入在一千到四千元不等。
厨房帮厨
据“南风窗”报道，23岁的叶晓航是中度自闭症人士，毕业于北京东城区特教学校。
毕业后他曾因找不到工作很是低落，后来，他入职北京一酒店员工食堂做帮厨，负责准备食材、发餐、台面清理。
叶晓航帮助另一位孤独症青年石头整理水果摆盘的工作丨南风窗记者 张婉莹 摄
初期，他因为视为朋友的心智障碍同事离职，情绪失控摔了鸡蛋，在酒店包容和就业辅导员介入下，短暂停职调整后重返岗位。
如今，叶晓航已能独立完成全部工作，还能帮带其他自闭症同事。
洗衣厂
长春托弗尔助残洗衣工厂里，21 名自闭症青年和1名智力障碍员工，在 4 位就业辅导老师的辅助下，洗衣、熨烫、打包，实现稳定就业。
当时24 岁的自闭症青年小博是其中一员，他因行为问题从特殊学校退学，待业在家 9 年，2018 年经医生介绍来到洗衣厂。
小博正在洗衣工厂里工作
每周工作 3-4 次，每月能拿到 1000 元工资。工作后，小博学会了主动与人打招呼，还交到了人生中第一个好朋友。
洗车厂工人
在深圳喜憨儿洗车中心，招聘了多位自闭症等心智障碍青年作为洗车工人。
该中心由有心智障碍孩子的家长曹军，联合十位家长筹资，并携手当地残联，于2015年7月正式创办。
经过多年摸索和实践，喜憨儿洗车中心将洗车过程流程化、标准化、模块化，已经形成了完善的职业能力测评体系和职业培训体系。
曹军按实际操作标准自主研发了专供洗车使用的测评模块，即以一般车型尺寸为标准，通过 18 宫格标线模拟出洗车所需的运动范围，训练和评测他们的观察范围和操作能力。
据“广东残联”公众号消息，经过十年的发展，喜憨儿如今已在杭州、上海、南京、哈尔滨等多个城市推广复制，帮助400多名残障人士走上汽车美容工作岗位。
咖啡师
呼和浩特 “憨胖儿” 咖啡店是内蒙古首个专为自闭症青年提供辅助性就业的连锁店，赵宇便是其中一位咖啡师。他的母亲赵巧花在柜台前负责点单，和他一起工作。
培训时，赵巧花先学会咖啡制作流程，再手把手教给赵宇，他的学习速度远超同期其他三位自闭症孩子。
赵宇从小就对水有着浓厚兴趣，总爱在厨房、厕所反复玩水，曾被母亲当作坏习惯责怪，如今这份专注与兴趣转移到了咖啡制作上。
其实，像赵宇这样在咖啡行业找到自己位置的自闭症人士，并非个例。
拥有百万粉丝的自闭症青年轩轩，在 2024 年和他爸爸一起开了咖啡车；泉州的母亲陈美蓉，也曾为家中的双胞胎自闭症儿子开办公益咖啡屋；上海 “方坛” 文化空间里，也有自闭症青年担任咖啡师的身影。
行政后勤型
网络管理兼行政、宣传助理
北京自闭症青年徐邦杰入职一家专注于残障群体公益法律服务的社会组织，担任网络管理兼行政、宣传助理。
7 个月磨合后，他成功签下正式劳动合同，每月薪资 3000 元且五险一金齐全。
邦杰展示他的劳动合同
创始人说，她看中的是自闭症员工稳定忠诚的特质，徐邦杰面试成功，但初期做设计工作时效率低下、理解不到位，还爆发过情绪问题。
后来，徐邦杰找到了自己的位置：文件分类整理、PPT排版、英文网站翻译、写工作总结，还包揽浇花、取快递、管理网站、收集招标信息等琐事。
档案扫描员
孙熙泽、李耕阅、刘爽、姜福楠 4 名自闭症青年，在大连市爱纳孤独症障碍者综合服务中心的支持下，入职大连奥远电子股份有限公司，成为档案扫描员。
图从左至右分别为：市残联副理事长刘志林、就业青年刘爽、孙熙泽、姜福楠、李耕阅
他们都有有 2-3 年的职业培训经历，在手工坊和烘焙坊中积累了稳定的工作技能与自理能力，且具备独立出行能力。
如今，他们实现了早八晚五、周末双休、工作地点在政府单位大楼的稳定就业。
超市理货员
3 岁被确诊为典型自闭症的虎仔，22 岁大专毕业后，成为当地连锁超市生鲜区理货员。
虎仔负责的超市生鲜货架
虎仔幼时不会爬走、呼名不应、语言发育迟缓、行为刻板。虎妈参加家长培训班学到干预方法后，全职带他开展家庭干预，一路读到大专。
毕业后他先尝试保安工作，因难以应对路人咨询而放弃，做超市理货员。
他第一天就记住所有蔬菜的菜名、菜价、货号和打包方式，很快掌握称重技能，通过三轮考核顺利转正。
图书管理员
顾荐栋（小名栋栋）是上海图书馆的图书管理员，也是上海首个自闭症就业者，这份工作已坚守10余年。
他每日规律通勤，6:45起床，换乘两次地铁， 8:25分抵达单位，8:30穿上蓝大褂、戴上白手套开始工作。
他的核心工作包括将读者还回的图书码齐、按书脊编号分类上架、巡检图书是否乱架错架，还需根据安排剔除破旧杂志、上架新图书，能独当一面负责单独的杂志借阅室。
入职初期他状况频出，不会刷卡点餐、不懂应对交通卡故障、无法回应读者问题，甚至曾因沟通不畅摔倒砸到小朋友。
在父母手把手耐心指导和图书馆同事的包容帮助下，他逐步适应工作，慢慢成长为合格的职场人。
创意技术型
程序员
据“青衫Aspie”公众号信息，身处大湾区的程序员Kazuki ，同时有自闭症与多动症。
在他看来，程序员的核心是将问题抽象成代码逻辑，这恰好适配他喜欢钻研细节的特质，解决复杂难题能给他带来强烈成就感，还能兼顾生计与制作独立游戏的初心。
这份工作有诸多适配他的地方，比如时间灵活可自主安排、福利完善，部分公司还支持居家办公并报销医疗开支，但频繁的会议和一定的社交强度，有时让他难以快速进入心流状态。
软件测试
美国纽约软件测试公司Ultra Testing，3/4 的员工均为自闭症人士。
公司将复杂的测试项目拆解为可预测的小块，为每项子任务制定清晰的条件和目标，适合他们专注、细致的特质。
公司从最初的 5人发展到32人，已稳定盈利，并计划未来 3-4 年内将规模扩大3 倍。
为更好适配自闭症员工，公司建立了针对性的管理方式：
根据员工偏好的沟通方式；
让员工每日为自己的快乐程度打分（满分 5 分），识别压力源；
摒弃常规面试模式，重点考察自闭症人士的 25 种特质，通过模拟项目验证适配度，最大程度发掘他们的专业潜力。
自由插画师、设计师
据“青衫Aspie”报道，小葵（化名）是一名患有自闭症与多动症的自由插画师、设计师。
这份职业的优点是：居家办公无需通勤，和父母同住能降低生活成本，社交频率完全可控。
缺点也同样突出：收入波动大，需要与甲方沟通，考验自我作息和时间管理，还常因作品被盗版、擦边侵权而困扰。
小葵坦言，自闭症群体容易面临找不到甲方、不经意间“气走”客户的问题。
“无论是高功能还是低功能自闭症人士，短期工作记忆都非常差，但他们的长期记忆往往比大多数正常人更好。”美国科罗拉多州立大学助理教授Temple Grandin博士指出。
她强调，就业应优先选择能发挥其优势的岗位，并分享了适配不同自闭症谱系人士的工作领域，也明确了需避开的岗位。
适合视觉思考者的工作：
建筑行业——木匠或焊工。这些工作很好地利用了视觉技能，但有些人因为运动和协调能力问题，无法很好地完成这些技能。
计算机编程——尤其是在工业自动化、软件设计、商业计算机、通信和网络系统领域。
制图——工程图纸和计算机辅助制图。
商业艺术——广告和杂志版面设计可以作为自由职业者完成。
摄影——静态和视频，电视摄影师也可以作为自由职业者工作。
设备设计——许多行业，通常人从绘图员开始，然后转向工厂设备设计
动物训练师或兽医技术员——犬类服从训练师、行为问题顾问。
汽车修理工——能直观地想象整辆车的工作原理。
计算机故障排查与维修——能够可视化计算机和网络中的问题。
小型电器和割草机维修——可以成为一家不错的本地生意。
还有许多不同类型的手工艺品，如木雕、珠宝制作、陶瓷等。
实验室技术员——负责改装和制造专业实验室设备的人。
网页设计——找到一个好的细分市场可以作为自由职业者完成。
计算机动画——视觉型思考者在这个领域非常出色，但竞争比商业或工业计算机编程更激烈。
建筑维护——修理公寓、酒店或办公楼内破裂的管道、窗户及其他物品。
工厂维护——修理工厂设备。
适合非视觉思考者，但擅长数学、音乐或事实的人的工作
会计——在所得税等专业领域取得非常强的成绩。
图书馆学——参考图书管理员。帮助人们在图书馆或互联网上查找信息。
计算机编程——视觉性较小的类型也可以作为自由职业者完成。
工程学——电气、电子与化学工程。
记者——非常准确的事实，可以自由撰稿。
校对——校对稿件。很多人为大型出版社做自由职业。
出租车司机——知道每条街在哪里。
库存控制——跟踪商店内的商品库存。
调音钢琴及其他乐器，也可以作为自由职业者完成。
实验室技术员。
银行柜员——非常精准的数钱，短期工作记忆需求远低于忙碌、找零很快的收银员。
文员和归档工作——知道每个档案在哪里。
电话营销——可以一遍又一遍地重复同样的事情，通过电话销售。环境嘈杂可能会成为问题。电话销售避免了许多社会问题。
统计学家——在多个领域工作，如研究、人口普查局、工业质量控制、美国农业部等。
物理学家或数学家——这些领域的职位非常少。只有非常聪明的人才能找到并保住工作。计算机编程和会计的工作机会要多得多。
适合非语言自闭症患者或语言能力较差者的工作
整理图书馆书籍——可以记住完整的编号系统和书架位置。
工厂组装工作——尤其是在环境安静的情况下。
复印店——复印。印刷工作应该由别人安排。
清洁工工作——清洁地板、厕所、窗户和办公室。
货架补货——在许多类型的商店中。
回收厂——分拣工作。
仓库——装载卡车，堆箱。
草坪和园艺工作——割草和园林绿化工作。
数据录入——如果患者有精细运动问题，这将是一项糟糕的工作。
快餐店——清洁和烹饪工作，短期记忆需求不大。
植物护理——大型办公楼的浇水植物。
Temple Grandin还特别强调，高功能自闭症或阿斯伯格综合症患者需谨慎选择对短期工作记忆要求较高的岗位。
具体包括：
收银员——找零太快会对短期工作记忆产生过高要求。
快餐烹饪——需要同时记录许多订单，同时做很多不同的菜。
服务员——如果要同时管理多张桌子，尤其难。
赌场荷官、出租车调度员——太多事情要记住了。
口述——由于听觉处理问题，很难完成。
机票代理——当航班取消时，如何应对愤怒的人。
未来市场交易员——完全不可能。
空中交通管制员——信息过载和压力。
接待员和电话接线员——总机忙的时候会有问题。
北京市晓更助残基金会发布的《心智障碍者家庭现状与未来托付需求调研》显示：在20岁以后的心智障碍者中，近半数（46%）常年待在家中，40% 的人与邻居、社工等社区角色 “完全没有接触”。
这一现状映射出自闭症群体的就业困境。
2024年，在对比了33项关于自闭症人士职业发展的相关研究后，英国国家自闭症协会曾指出，“许多自闭症人士处于没有工作的状态，即使有工作，自闭症患者获得的职业晋升机会可能比非自闭症者少。”
造成这一现象的原因之一，是外界对自闭症人士社交沟通差异的固有印象，直接削减了他们的晋升机会。
部分人在向雇主披露自闭症诊断后，工作机会不增反减；就业经历中的空白期，也会进一步加剧晋升难度。
从各国统计数据来看，自闭症群体的就业形势不容乐观：
英国国家统计局 2022 年的数据显示，该国仅有 29% 的自闭症患者处于就业状态，这一比例低于多数其他残疾群体；
2017 年发布的期刊论文指出，美国约 38% 的自闭症成年人拥有有偿工作；
澳大利亚统计局 2019 年的数据也显示，该国仅有 38% 的自闭症成年人被纳入劳动力市场。
对此，美国国家自闭症协会表示，“希望就业的自闭症人士数量，与实际获得工作的人数之间，仍存在巨大差距。”
https://www.iidc.indiana.edu/irca/articles/choosing-the-right-job-for-people-with-autism-or-aspergers-syndrome.html
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/13623613241236110
大家身边有没有自闭症人士在工作的呢？
都在从事什么工作？评论区交流下
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