7月
当热浪席卷大地
有一座小城却独享22℃的清凉
这里是中国版图的“自然国心”
也是闻名遐迩的“中国长寿文化之乡”
第三届“镇坪长寿文化杯”全国少儿围棋公开赛
即将于7月在此拉开帷幕！
这个夏天
我们不仅诚邀全国少年棋手来此“手谈”论道
更想带你走进这片秦巴秘境
游长寿之乡、品长寿美食、做长寿之人
第一站：寻味镇坪 · 不可错过的“长寿味道”
俗话说，民以食为天，人以寿为宝。镇坪全境位于富硒带上，森林覆盖率高达88.82%，好山好水孕育出了独一无二的长寿膳食。
来到镇坪，这些地道风味，绝对能让你的旅途“食指大动”：
01
土灶一锅炖：最抚凡人心的人间烟火
在柴火灶上支起大铁锅，将镇坪乌鸡、腊肉、腊排与高山土豆、野生竹笋、岩耳等十多种山珍一同焖煮。锅下劈柴作响，锅内滋滋爆香，这是只有镇坪才有的豪迈与鲜美。
02
长寿药膳：药食同源的养生智慧
作为“巴山药乡”，镇坪深谙“药食同源”之道。天麻炖土鸡、杜仲炖猪蹄、岩耳炖乌鸡，这些菜品不仅是美食，更是传承千年的食补良方。在镇坪的药膳馆里，喝一碗文火慢炖四个小时的汤，疲惫一扫而光。
03
镇坪火锅：一锅煮尽山野精华
来镇坪不吃一顿火锅，等于白来。镇坪火锅最大的特色在于汤底和涮菜。汤底多用本地腊排骨、乌鸡吊出的高汤打底，浓郁醇厚；涮菜更是琳琅满目：现切的高山黄牛肉、爽脆的竹笋、软糯的洋芋、自家做的豆腐皮、还有从山里采来的各类菌菇……一群人围炉而坐，筷子起落间，山野的鲜美全在锅里了。
04
镇坪烧烤：巴山深处的烟火气
镇坪的夜市，烟火升腾处必有烧烤摊。与别处不同，镇坪烧烤胜在食材原生态——高山跑跑的土猪肉、现割的牛羊肉，切成大块直接上火，炭火逼出油脂的焦香，撒一把本地辣椒面和孜然，咬下去汁水在嘴里爆开。还有烤洋芋片、烤豆腐干、烤茄子，简简单单，却让人一串接一串停不下来。夏夜凉风里，和小伙伴一人一把串儿，是赛后的顶级快乐。
第二站：畅游“国心” · 置身山水画卷
饱餐之后，自然要去消消食。镇坪不仅好吃，更好看。这里是真正的“天然氧吧”，空气中负氧离子含量极高。
01
黄安坝：最隐秘的仙境
黄安坝位于大巴山北麓、陕西最南端安康市镇坪县曙坪镇境内，看着翻腾的高山云海、辽阔的万亩草甸、向往的日出日落以及那震撼人心的漫天繁星银河，在一望无垠的草原上，放肆地蹦跑。在旭日东升的山顶上，等待日出瞬间。在没有边际的苍穹下，扎营烤火，细听虫鸣，看日月星辰。300万亩的“天上牧场”会让孩子们兴奋不已。
02
黄龙潭：神秘的间歇泉奇观
离县城仅2公里，却藏着一处奇观。落差100多米的瀑布飞泻而下，泉水涌动时声如滚雷，水雾弥漫山谷，甚至能看到罕见的“潮汐瀑布”景象，带着孩子感受大自然的鬼斧神工。
03
化龙山：秦巴腹地的“生物物种基因库”
化龙山横贯镇坪县境中部，是大巴山第二高峰，主峰海拔2917米。这里是国家级自然保护区，森林覆盖率高达76.4%，保存着北亚热带最完整的垂直植被带谱。珙桐、水杉等珍稀植物在此生长，金丝猴、林麝等保护动物栖息其间，被誉为“生物物种基因库”。
夏季的化龙山凉爽怡人，G541国道蜿蜒穿行其间，开车漫游，云海缥缈、青山叠翠，每一处转弯都是一幅山水画卷。这里负氧离子充沛，是真正的“洗肺”圣地，带孩子感受大自然的鬼斧神工，比任何课堂都生动。
来镇坪，收获不止围棋
这里不仅有高水平的少儿围棋竞技平台
更有丰富的文旅体验
第三届的战鼓已经擂响
无论你是来参赛的小棋手
还是陪伴的亲友团
请预留好你的胃
准备好相机
镇坪定会不负你的期待！
这个七月
我们在“自然国心”
不见不散！
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