近日，由乐山市教育科学研究所主办的2026年乐山市心理健康教育教师技能大赛现场课展评活动在夹江外国语实验学校圆满举行。峨眉山市第一中学校何思远老师凭借精心设计的心理课《咔嚓，咚》脱颖而出，荣获大赛一等奖，为峨眉一中赢得了荣誉。

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本次大赛分为初赛与现场展评两个阶段。5月8日，何思远老师在乐山市教育科学研究所参加初赛，围绕学生身心发展特点进行教学设计评比与展示，凭借扎实的专业功底与创新的课程设计成功晋级决赛。

在备赛过程中，何思远老师得到了学校领导和各班主任老师的大力支持。多次组织集体磨课，从教学目标的精准定位、活动环节的节奏把控，到课堂声响效果的细节呈现，反复推敲、精心打磨。每一次试讲后的研讨，都凝聚着团队的智慧与心血，为最终课堂的完美呈现奠定了坚实基础。

决赛现场，来自全市的优秀心理教师同台竞技。何思远老师的课堂立足学生青春期自我认同的关键期特点，围绕性别刻板印象这一核心议题，巧用“标签印刷”“撕碎标签”“重识标签”等沉浸式体验环节，引导学生亲手撕碎刻板印象标签，课程层层递进，将抽象的心理图式转化为可听、可感、可触摸的具身体验。整堂课摒弃生硬说教，以体验式教学走进学生内心，兼具专业性与趣味性。

此次获奖，充分展现了该校心理教师扎实的专业素养与创新的教学能力，也是学校高度重视心理健康教育、全力支持教师专业成长的生动体现。何思远老师表示，将继续深耕心理健康教育课堂，用心呵护每一位学生的阳光成长。（文/图：峨眉山市第一中学校）