随着现代人生活压力不断增大,拥有一个安稳踏实夜晚已成为很多人的奢望。睡眠问题已经成为当代国人的普遍心病。

根据中国医师协会睡眠医学专业委员会的数据显示,全球有高达61%的成年人存在睡眠问题,26%的成年人经常性失眠。

在中国,超过3亿的人群饱受失眠困扰。“睡不着”、“睡得晚”、“睡得浅”等睡眠问题,在当代人中变得越来越普遍,很容易引发一系列健康危机。

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调查显示,54%的失眠人群存在脊椎问题。与此同时,我国的脊椎病高发年龄,已经逐渐呈现年轻化趋势,由上个世纪80年代的55岁高峰年龄降至如今的39岁。

除此之外,长期缺眠少眠、睡眠质量差,也会降低代谢能力,引起长胖、长痘、脱发等一系列问题,严重影响日常工作和生活。

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相反,每晚睡个好觉,有助于体能与精力快速恢复,调整好状态,才能为第二天的工作和生活积蓄更多能量,从而应对每一个挑战。

睡眠作为占据人生三分之一时间的大事,如今已渐渐引起当代国人的重视。

根据顾家床垫联合蜗牛睡眠发布的《2021中国国民深睡白皮书》显示,当代国人对睡眠的关注点,已经从睡眠时长转移到了睡眠质量

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随着生活条件的改善,越来越多人开始追求高质量的睡眠,并为此花较高价钱购买舒适的高品质床垫

但很多人并不知道,决定睡眠质量的是深睡时长。

所谓深睡眠,是指人在睡眠状态中达到了最深层次的阶段,难以被唤醒,此时身体和大脑处于极度放松状态,体力和脑力也能借此得到最大限度的恢复。

深度睡眠被称为“黄金睡眠”,对于人体恢复精力、平衡状态、保持活力有着重要作用。

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作为关注国人睡眠健康的家居品牌,顾家床垫深谙睡眠质量是决定睡眠品质的核心,将“深睡”作为品牌一贯的价值主张,并专注为国人提供解决方案,探索“深度睡眠时代”的睡眠健康。

2020年,顾家床垫将品牌价值主张焕新为“深睡床垫 就选顾家”,不仅符合当代国人渴望深度睡眠的心理,也充分体现顾家床垫在睡眠科学领域的专注与沉淀。

2021年,在顾家床垫8周年之际,顾家床垫特别邀请奥运冠军孙一文担任品牌深睡大使,并联合拍摄纪念短片。

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通过这支影片,从孙一文的个人经历出发,引发更多人对于睡眠的思考,“睡出超能量”为未来人生的每个精彩时刻,保养续航。