邵力子，原名闻泰，字仲辉，笔名力子，1882年1月26日出生于浙江会稽（今绍兴）陶墟乡邵家楼，幼年就学私塾，清末曾中“举人”，日本留学期间加入同盟会。
邵力子早年曾创办或利用《神州日报》《民立报》《民声报》《生活日报》《民国日报》，号召推翻旧制度、旧文化、旧文学，向旧社会作斗争。其中，邵力子主编的《民国日报·觉悟》副刊是“五四”时期著名的四大副刊之一，发表过如恽代英、邓中夏、肖楚女、杨贤江、蒋光慈等许多共产党人的著述。
1922年，方志敏从江西九江来到上海，得到了邵力子的帮助；在上海，方志敏找到了党组织和中共领导机关，结识了陈独秀、瞿秋白、恽代英、向警予等著名的中共领导人。加入了中国社会主义青年团，实现了人生中的重要转折。方志敏早期的文学作品中，几乎有一半是发表于邵力子的《觉悟》副刊。
毛先生在1940年的《新民主主义论》中说：“那时，以共产党的《向导周报》，国民党的上海《民国日报》及各地报纸为阵地，曾经共同宣传了反帝国主义的主张，共同反对了尊孔读经的封建教育，共同反对了封建古装的旧文学和文言文，提倡了以反帝反封建为内容的新文学和白话文。”
这里插一句：邵力子之名是摘取的《后汉书》中“游子天所弃，力子天所富”的句子，“力子”一词、意即“勤劳之人”。
邵力子曾在中共"一大"召开前，参加上海共产党早期组织的活动，参与过陈独秀倡导成立的马克思主义研究会，后来成为上海共产主义小组成员，是中共最早的党员之一。由于陈独秀的家长作风，中共早期党员陈望道和李汉俊等人脱党时，邵力子与陈望道是密友、当时也退了党。后来受到毛先生委托，茅盾去向邵力子、陈望道等人解释，请他们不要退党。结果，陈望道等人没能被劝过来，邵力子尽管也没出席中共的“一大”（经组织同意），但参与起草了会议文件，并参与了“一大”召开前的联络和总务工作。
1924年5月5日国民党上海执行部纪念孙中山就任非常大总统三周年。第三排左二为毛，左九为邵
邵力子中共党员的身份起初是保密的，作为作为先参加国民党、后加入共产党的特例，他对于促进第一次国共合作做出了积极的贡献。1925年春，邵力子被任命为黄埔军校秘书长，后来担任政治部主任；在此时期，经周恩来批准，邵力子公开了中共党员的身份；他同周恩来一起，有目的地引进倾向共产主义思想的新人，扩大了共产党员在军校中的作用和影响。
但后来邵力子还是在蒋介石的压力下，退出了中共；因为蒋介石想要邵力子只保持国民党党员一种身份。邵力子后来曾经介绍过这段经历，说：“（第一次国共合作时）有些人先是共产党，后参加国民党，而我是先国民党后参加共产党的。1926年7月，蒋介石担任国民革命军总司令，我是总司令部秘书长。在誓师北伐后，蒋介石即委我代表中国国民党去莫斯科参加第三国际第七次扩大会。中国共产党代表是谭平山。我与谭平山先生由广东抵上海，准备取道海参崴前往苏联。我当时是一个跨共产党的国民党员。到上海后，中国共产党中央召开欢送会。会上瞿秋白讲话，愿我以纯粹的国民党员身份代表国民党去苏联开会，（并）欢送我退出共产党。”
当时，1926年11月，共产国际执委会邀请国民党和中共各派一位代表参加共产国际第七次扩大会议。蒋介石决定国民党派邵力子出席；这样一来，自然而然，邵力子就不能以中共党员的身份出席会议了。
1927年5月初，邵力子从苏联回国，到上海后了解到蒋介石已发动“清共”。此后，邵力子隐居于南京的一位老友家中。1928年初，蒋介石下野后重新上台，邵力子面见蒋介石时要求他放弃“分共”政策，以政治途径解决国共分歧；蒋介石假意同意。邵力子便轻信了，开始为蒋介石担任幕僚，此后凡蒋介石的重要文告，都出自他和陈布雷两人之手。
1933年4月，邵力子担任陕西省政府主席，原省政府主席杨虎城专任陕西绥靖公署主任、负责军事。1935年，张学良率东北军进驻西北。张学良与邵力子原是旧好，到西安后即交往频繁，和杨虎城三人的关系非常密切。
由于蒋介石推行“攘外必先安内”，置日寇侵占东北三省于不顾，只想剿灭共产党，在他的淫威下，邵力子不好违背，只得打出“开发西北”、“建设西北”的口号，对于抵御日寇的事一概不闻不问。1936年9月8日，毛先生给邵力子写了一封信，指出他在民族危亡的关键时刻“尚斤斤于‘剿匪’，无一言及于御寇”，对“《觉悟》时代之邵力子先生，一行作吏，而面目全变”表示惋惜，并诘问他“安得去旧更新，重整《觉悟》旗帜，为此一国一民族添欢喜乎？”
西安事变时期。前排左起：杨虎城、蒋介石、宋美龄、杨虎城夫人、张学良、邵力子
“西安事变”的前几天，邵力子和杨虎城在一起议事，不无担心地说，他有一种强烈的预感，西安可能会发生日本“二二六事件”那样的事情。所谓“二二六事件”，是指1936年2月26日，日本青年军官对高层人物的一次刺杀；邵力子当时其实并不知道杨虎城和张学良的计划，他只是觉得东北军和西北军官兵中间酝酿着一股不一样的情绪。
说者无心，听者有意，杨虎城以为邵力子已经知道了什么，顿时大惊失色，手里的烟卷都掉在了地上！接下来，他有意无意地套邵力子的话，才发现他只是随口说说而已。在西安事变中，邵力子也被抓了起来，只是杨虎城很了解他，知道他没有威胁，就派他去看望蒋介石。见到蒋介石后，邵力子很诚恳地说：“委座，事已如此，还是应以国家人民为重，他们的要求似乎也可以考虑。”
但蒋介石依旧没有听他的，后来西安事变解决后，邵力子被免去了陕西省主席的职务。在随后的1937年2月召开的国民党三中全会上，邵力子被任命为国民党宣传部长。在接下来的国共第二次合作的庐山谈判中，作为国民党谈判代表之一，邵力子为抗日民族统一战线的建立，作出了很大努力和贡献。
此后多久，邵力子的学生孙寒冰送来了一部美国记者埃德加·斯诺撰写的《毛泽东自传》，请示是否可以刊登。这把邵力子难住了。他知道，如果刊登出来，蒋介石肯定要恼火，CC特务也会加以攻击。但是，作为中共的发起人之一，邵力子与毛先生有过交往，共过事，去年又曾收到过毛先生的亲笔信；他认为，当前的国共合作，如果把《毛泽东自传》刊登出来，对于帮助人民了解共产党和毛泽东，是很有好处的。他和妻子傅学文商量下来，决定刊登。孙寒冰在《文摘》上将《毛泽东自传》刊登了，随后还出版了《毛泽东自传》的单行本，一时轰动了全国。
1945年8月日本投降，在重庆谈判中，邵力子和张群、王世杰等国民党代表，同中共代表周恩来、王若飞等进行谈判，达成了《双十协定》；1946年1月，在重庆召开的政治协商会议上，邵力子也做了有利于人民的工作。
1949年4月8日，国民党北平和谈代表团一行在颐和园合影。前排右三为屈武，右四为邵力子，左三为刘斐。
1946年6月，国民党撕毁协定、发动全面内战；11月中旬，国民党当局召开了一党包办的“国民大会”，邵力子拒绝参加。1949年1月，蒋介石“引退”，李宗仁代理南京政府“总统”；1949年4月，邵力子被委派参与以张治中为首席代表的和平商谈代表团，到北平和谈。和谈失败后，国民党南京政府急电询问代表团归期，代表团在讨论是否南返时，邵力子首先坚决表示不再南返。
接下来，邵力子参加了新政协、参与了筹建新中国。新中国成立后，邵力子历任政务院委员、全国人大常委会委员、政协全国常委等职。在1954年，他在第一届全国人大第一次会议上，从社会主义计划经济的观点出发、提出要有计划地控制人口的增长。马寅初撰写的《新人口论》即是在其力促下完成。
1956年，中国国民党革命委员会成立“和平解放台湾委员会”，张治中任主任委员、邵力子任第一副主任委员。邵力子利用同国民党的历史关系，经常通过广播、通讯、发表讲话等方式对台湾军政人员进行争取工作，对台湾回归祖国，完成国家统一事业做了不懈的努力。
1967年12月25日，邵力子在北京逝世；此去半个多世纪过去，如去愿邵先生安息！
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