冷空气准时到货
阿冷特供“冰蓝鸡腿”2月8日已上线
2月7日
广州各区最高气温下降了4～7℃
广东省气象台预计，受冷空气影响，2月8日广东平均气温还将有所下降，大部分市县过程的最低气温将出现在2月9日早晨，粤北部分市县有5℃以下低温，高海拔山区1～3℃，广州过程最低气温10℃左右，2月10日起气温逐渐回升。
广州市气象台预计，2月8日—9日受冷空气持续补充影响，广州多云到阴天，气温逐渐下降至9～18℃，港区和高地阵风6～8级。2月10日—11日云量维持较多，气温有所回升。
据@广州天气
下周10日起
又是气温回升的趋势
广东具体预报：
2月9日，粤北市县多云转小雨，其余市县多云，局部有小雨。粤北市县4～8℃（高海拔山区1～3℃），粤西市县14～18℃，其余市县9～12℃。
2月10日，粤北、珠三角西部和粤西市县多云间阴天，有分散小雨，其余市县多云。西部部分市县早晨有轻雾。粤北市县9～12℃，粤西市县16～20℃，其余市县13～15℃。
广州市区具体预报
春运期间
广东将有5轮冷空气
据广东气象部门发布的
气候趋势预测显示
春运期间广东将有
5轮主要冷空气过程
大致出现在：
冷空气过程
预计，春运期间将有5次冷空气过程，大致出现在：
春节前2次，大致出现在2月7日—8日（中等偏弱）、2月11日—13日（弱）
春节期间1次，大致出现在2月16日—18日（中等）*除夕至年初二
春节后2次，大致出现在2月24日—27日（弱）、3月8日—10日（中等偏弱）
️降水过程、低温阴雨
预计，2月将有4次降水过程，大致出现在：
2月7日-2月8日
2月12日-2月14日
2月17日-2月20日*年初一至年初四
2月25日-2月28日
各位街坊
羽绒服先别收
春节或许会派上用场
立春后宜喝的养生汤
分享亲友们
1.淮山薏米排骨汤
配方：新鲜淮山200克、薏米50克、排骨300克、生姜3片
制法：材料洗净后一同放入砂锅，加水适量，文火煲1.5小时
功效：健脾祛湿，补气益肺
2.木棉花茯苓鲫鱼汤
配方：木棉花干 3-4朵、绵恩陈 10g、鲫鱼一条、赤小豆30g 、茯苓 15g、蜜枣 1-2颗调味
制法：木棉花、绵恩陈、茯苓洗净浸泡；鲫鱼煎至微黄后与其余材料同煲1小时
功效：清热祛湿，健脾和胃
立春后
饮食禁忌与提醒
1. 慎食酸收之品：春季肝气旺盛，酸味食物有收敛作用，过多食用可能影响阳气升发
2. 忌过于寒凉：尽管气温回升，但仍不宜过早过量食用冰品、寒凉瓜果
3. 过敏人群注意：春季花粉等过敏原增多，有过敏史者应避免食用虾、蟹等易致敏食物
4. 慢性病患者：高血压、糖尿病患者需在专业医师指导下调整春季饮食
未来几天昼夜温差大
洋葱式穿衣安排上
谨防感冒
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来源 | 中国天气、广东天气、广州天气、广州日报、羊城晚报
编辑 | 刘睿珺
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