学过初中物理的都知道能量守恒定律：
就是能量它不会凭空产生，也不会凭空消失，它只会从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到另一个物体。
而这个定律，也会同样体现在人际关系上。
一个人如果欺负你，他的气势和能量就会增强，而你的心气就没了；
所以，我奉劝你，不要容忍任何人的欺负，就像鲁迅说的那样，你也得让他觉得不舒服。
你给人家跪舔，人家自尊水平高了，你的自尊被削弱了；
人家抢了你的功劳和业绩，他受认可后膨胀了，你的动力没了。
他攻击挖苦了你，他的情绪垃圾倒干净了，你背着负面情绪夜不能寐。
你的能量没有消失，而是转移了，当你被欺负的那一刻，原本属于你的能量，就被别人偷偷抢走了。
别人舒坦了，你压抑了。
不管你是否承认，人与人相处表面再体面客气，内心都有价值排序；
一个内核虚弱的人，会通过贬低、控制、指责别人，获得一种短暂的上位感，自我效能感会增加。
而被欺负的人，则会内耗，自我怀疑，注意力涣散。
这不是迷信，而是神经内分泌学；
是欺负你的人，把他体内的毒排出去后，注入了你的体内。
所以，不要让别人的负能量，成为你的包袱。
如果你恰好遇到了杠精，人格障碍者，他把你一顿阴阳，你怪难受的，他却云淡风轻地走远了，这时是他让你内耗了；
高手吵架，不轻易动气，动的是脑子，是心理素质。
你得让他焦虑，让他急，让他猜忌，不安，这时他才会给你补给能量。
就好比你现在很抑郁，你的抑郁一直是因为有些让你受气不爽的人；
我不主张你欺凌无辜和弱小，那太不公平，但我一定赞同你回怼和反击伤害你的人；
谁让你吃哑巴亏，受苦，憋屈，愤怒，遭遇不公平，你就用同样的方式让他们破防；
你说没办法？
不是的。
对方怎么讽刺你、攻击你、折磨你，大概率他们最怕的也是这个。
因为人会把自认为有效的方式，投射到别人身上，拿别人当试验品。
所以，答案出来了，招数有了；
别人越压制你，你要么反弹，要么转化。
对方骂你，损你，你就冲他笑，调侃他：怎么说脏话都没个花样呢！
你不接应，不动气，脏水就自动溅回他自己身上了。
你要以静制动，不给他吸血的空间。
对方贬低你，拉踩你，你就要好好做出一番成绩，遵从自己的本心，把自己这个“废物”变成他够不着的宝贝。
记住：欺负你的人，是在求你帮他进行情绪排污。
他们内心积满了狭隘、阴鸷、贪婪、脆弱；
你不接这活，他们就得自己守着那堆臭气熏天的情绪过一辈子。
而你，只需要拍拍手，潇洒地绕道走。
等你能轻松应对烂人时，你就会发现，你反欺负回去后，往往神清气爽，而对方却像被抽干了一样。
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