中年人也要注意身体了,注意饮食!
今天我就喝了一杯温温的,稍微有些凉的水!喝过水大概有十来分钟,就有些肚子疼!
因为晚上吃过饭后,等了一会就和孩子出去跑步了,跑了一圈回来,很热,出了一身的汗,回到家就先喝了杯子里剩的一些水,喝的时候,不是很凉,就咕咚咕咚地喝大半杯。
喝了之后没感觉,就和孩子赶快洗了洗澡,身上都是汗黏得慌,身上也不舒服!但是洗过澡后,还没有一分钟,肚子就咕噜咕噜地响,就赶快跑到厕所里,果然拉肚子了!
这身体还是比不上年轻的身体啊,想起以前年轻的时候的辣的凉的,可是没少吃啊,都没有什么事情!
现在的身体,只要是吃的不是热饭,就算是热天,今天可是三十多度呢,在房间里也能感觉到外面的高温,就这样喝了一大杯温凉的水,肚子就受不了了!这体质有些差了!虽然有肠胃上的老毛病我想应该是没啥关系的吧!
追根究底还是体质变差了,中年人也要开始好好保养身体了!不然老了会更受罪啊!保养不好,就会出现这样那样的小毛病的,而大病也是小病引起的,所以要注意保养身体哦,也不能少了加强锻炼身体啊!
分享
热搜
相关推荐
-
70岁为寿命的决定期,如果早上吃饭没有这6个表现,一般会长寿!
医学原创故事会 3跟贴 -
5月,这4种“激素”水果要少买,内行人:又贵又难吃,很多人爱买
阿龙美食记 57跟贴 -
百岁老人研究员:每天吃这两种零食将延长你的寿命
风趣环球笔记 14跟贴 -
每天只需7g橄榄油!浙大和哈佛学者联合发文,老痴S亡风险直降28%
时光派健康抗衰 9跟贴 -
“长寿药”塌房了,已明确是智商税
健识局 5跟贴 -
64岁男子坚持不吃晚餐,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何?
39健康网 43跟贴 -
感染幽门螺杆菌,不想胃“烂如网”,尽早远离5种食物
辉成看世界 3跟贴 -
比亚迪回应漏电脑出血事件:我们只看到了他想让你们看到的一面
映射生活的身影 1.1万跟贴 -
中国人真是搞笑,搞什么中欧班列,现在成为笑柄了吧!
芯怡飞 6096跟贴 -
5种药已被多地禁用,却是很多家庭的常备药,看看你家还在用吗?
奇妙的本草 4跟贴 -
雷霆2-2独行侠 亚历山大34+8+5东欧31投10中
网易体育 2000跟贴 -
现在是唱歌也必须中国天下第一对吗?
基本常识 6341跟贴 -
拜登签署禁止进口俄罗斯铀法案
新华国际 2.4万跟贴 -
张维为坚定认为:中国的4亿中产阶层到美国去,也会是中产阶层,且会更富裕!
可达鸭面面观 1.1万跟贴 -
狂揽数亿!曾是中国“最难喝的饮料”,如今全被中年男人买疯了!
番茄说史聊 1164跟贴 -
申花新归化即将正式到位!已发文告别老东家,18岁就在欧洲踢主力
评球论事 533跟贴 -
母亲下跪求女儿回家,25年过去,她还在道德绑架,不懂女儿的痛
伊印 519跟贴 -
美欧日等掀半导体补贴狂潮,“与中国决战”
观察者网 842跟贴 -
七旬母亲被儿子囚禁地下室十年,偷跑出来看到儿媳后,她崩溃痛哭
玫瑰花的眼泪 3跟贴 -
港女在广东咖啡店嚣张撒野,用英语粤语骂人打砸,警方现场抓捕!
小毅讲历史 619跟贴
热门跟贴