大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

青椒洋葱炒鸡胸肉

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食材:青椒洋葱,鸡胸肉。

做法步骤:

1、鸡胸肉清洗干净切成条,加入料酒、生抽、蚝油、老抽,抓拌均匀腌制十分钟。洋葱和青椒清洗干净切成丝。

2、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡胸肉翻炒一会儿,炒至变色后放入洋葱丝和青椒丝翻炒均匀。

3、加入食盐调味,继续开大火翻炒几下即可出锅装盘开吃。

苦瓜炒肉

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食材:苦瓜、里脊肉、干辣椒、大蒜、生抽、料酒、蚝油、盐适量

做法:1.苦瓜劈成两半,把中间的苦芯去掉,这样吃起来就不会太苦了,大蒜和干辣椒剁碎备用。

2.里脊肉切成丝,加入1勺料酒,1勺生抽,适量的盐抓匀腌制10分钟,苦瓜切成条备用。

3.锅中加水,放入一勺盐和半勺油,水烧开以后,加入切好的苦瓜焯水1分钟后捞出。

4.炒锅内加少量油,油温六成热后,加入腌制好的肉丝和蒜、干辣椒炒至变色。

5.加入焯水过的苦瓜,大火翻炒2分钟,让苦瓜刚好熟透。最后出锅前,加入2勺蚝油,适量的盐提味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

广式羊肉煲

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材料:新鲜羊肉:适量(最好选择肩胛肉或后腿肉);葱姜蒜:适量;干货材料(如党参、红枣、枸杞等):适量;土豆:适量;胡萝卜:适量;香菇:适量;料酒:适量;盐、胡椒粉:适量;清水:适量

步骤:

1. 将新鲜羊肉切块,用清水浸泡半小时,以去除血水。

2. 葱姜蒜切片备用。

3. 土豆、胡萝卜洗净,切成适当大小的块状。

4. 将干货材料(如党参、红枣、枸杞等)洗净备用。

5. 锅中倒入适量清水,加入葱姜蒜片和料酒,煮沸。

6. 将羊肉块放入煮沸的水中焯水,捞出备用。

7. 在煮肉的锅中加入清水,再将焯水后的羊肉块放入,继续煮沸。

8. 将准备好的干货材料和切好的土豆、胡萝卜、香菇等放入锅中。

9. 调入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调味。

10. 转小火煲煮1-2小时,直到羊肉和蔬菜变得熟软入味。

11. 出锅前根据个人口味调整汤的浓淡,即可食用。

苦瓜炒鸡蛋

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准备食材:苦瓜,鸡蛋。

做法步骤:

1、苦瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净表面后对半切开,挖掉里边的瓜瓤,然后切成片,加入食盐抓匀腌制十分钟,再清洗干净挤干水分。

2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎至定型,再炒散盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入苦瓜翻炒,炒至断生后放入鸡蛋翻炒均匀,加入食盐和黑胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。

麻辣鸡腿丁

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食材明细:鸡腿2个,干辣椒适量, 花椒适量。葱姜蒜适量, 料酒适量, 生抽适量,盐适量, 白糖适量,食用油适量,熟白芝麻适量

做法步骤:

1. 鸡腿洗净,剔去骨头,切成丁状备用。

2. 干辣椒剪成段,花椒适量备用。

3. 葱姜蒜切末备用。

4. 锅中倒入适量食用油,油温热时加入花椒,炒出香味后捞出丢弃。

5. 在锅中加入干辣椒段,小火翻炒,炒出香味和红油。

6. 加入葱姜蒜末,翻炒均匀。

7. 倒入鸡腿丁,转中火,翻炒均匀,使其充分吸收调料香味。

8. 加入料酒、生抽、盐、白糖,继续翻炒至鸡肉熟透,汤汁收干。

9. 最后撒上熟白芝麻,翻炒均匀即可出锅。

扁豆香肠

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食材:扁豆、香肠、青红辣椒(线椒)分别2根、大蒜4颗

做法:

1、开水放一点点盐,放扁豆,40秒左右捞出。香肠也可以过水煮个一分钟左右。

2、热油放青红辣椒,加一点点盐炒熟,后续就不会那么生辣。

3、加入香肠,继续翻炒,直到香肠有带一点焦焦的。

4、这时候可以放之前焯熟的扁豆,翻炒均匀

5、放1勺生抽,翻炒均匀可以出锅啦!不需要再放盐咯!只有炒辣椒大蒜的时候需要放一点盐,因为香肠自带咸味,扁豆也用盐水焯熟了,如果香肠不咸的话,可以看自己口味适当放一点盐。

苹果雪梨排骨汤

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准备食材:排骨,雪梨,苹果,胡萝卜,无花果,海底椰,姜片。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净后剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。

2、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。苹果和雪梨去皮,切成小块备用。

3、将排骨、胡萝卜、无花果、海底椰和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮四十分钟。

4、时间到,再放入苹果和雪梨,继续炖煮二十分钟。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅开吃。

酸辣土豆丝

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所需材料:土豆2个,干辣椒2根,大蒜2瓣,葱1根, 白醋1勺,盐适量,鸡精适量

制作步骤:

1. 土豆清洗干净,去皮后切成丝。如果喜欢更细的口感,可以用擦丝器擦成丝。

2. 将切好的土豆丝用清水冲洗几次,洗去表面的淀粉,然后加水浸泡备用。

3. 锅中放油,烧热后放入大蒜和干辣椒炒香。

4. 放入土豆丝翻炒,直到土豆丝变软。

5. 加入一勺盐,继续翻炒。

6. 放入适量白醋,翻炒均匀。白醋的加入可以让土豆丝更加脆爽,增加口感。

7. 根据个人口味,加入适量鸡精调味。

8. 最后,在出锅前加入少量开水翻炒几秒,出锅即可。

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