“玉粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可驱邪。 骑父稚子香囊佩，粉俏媳妇把景撷。”宋代徐文通把端午节的一些习俗，通过诗词的方式都表现了出来，这里不仅提到了粽子，还有艾叶以及黄酒，另外还有佩戴香囊等，我们着重来讲讲，端午节驱邪的一个传统，它是怎么产生的，亦或者说有哪些讲究？
端午节的起源有诸多的说法，早在春秋时期，中原地区就有过端午的习俗，当时端午节的主要目的是祛病防瘴。也就是说端午节最初的含义，其实就是驱邪防病，这个在东汉应劭《风俗通义》中就有记载，农历五月五日人们防避兵役鬼魅、防病防疫。
旧时人们是怎么过端午节的？
古人在端午节这天，会采摘兰草，盛行以兰草汤沐浴、除毒之俗。《大戴礼记·夏小正》：“五月，……煮梅，为豆实也，蓄兰为沐浴也。”所以端午也有叫浴兰节的一个说法。
另外，端午节也被古人称之为恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。据《礼记》载：端午源于周代的蓄兰沐浴。《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要禁欲、斋戒。《夏小正》中记：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《大戴礼》中记，“五月五日蓄兰为沐浴”，以浴驱邪。
这里都提到了端午节，它的忌讳是比较多的，而且人们还把它看成是一个恶日，既然是这样的日子，自然有些人就要避开，也正因为如此，民间人们就经常会说，今年端午不一般，说“3人要躲午”，具体咋躲，为什么要躲？也就比较好解释了。
之所以躲午，是因为这天是恶日，人们希望在接下来的日子当中，可以顺顺利利，也是希望不被五毒困扰，那么整个人就会更加舒坦的度过这个苦夏。
1、 年纪比较小的孩童
在端午节的习俗当中，就有相关的记载，古时南北风俗各异，“五月”古时北方中原称之为“恶月”，所以有的地方在端午节这天，父母便把未满周岁的儿童，送到外婆家去躲藏，以避恶，其实就是想要讨个吉利。
2、 年纪比较大的老人
根据记载仲夏端午“飞龙在天”，苍龙的主星“大火”（心宿二）高悬正南中天，龙气（阳气）旺盛。由于易经的阴阳转化之道，盛极必衰，“上九”（乾卦第六爻）则为“亢龙有悔”；从卦辞而言，“上九”为最阳之爻，再无上升的余地，必然要走向衰落。
年纪大的老人，最害怕遇到的就是阴阳交替，天气突然之间的变化，这样会让身体难以适应，所以这样的人也要躲午。
3、体弱多病的人要躲午
前面我们提到了，端午节最原始的一个意义，其实就是躲灾防病。五月初五是“恶月恶日”，古人们认为在这一天，更容易生病，尤其是对于本身就体弱多病的人来说，在这一天病情会加重。因此遇到体弱多病的人，要记得躲午。
具体要怎么躲？
躲就是躲避，我们也可以理解为尽可能的少出门，尤其是在中午的时候，端午节的午时，更不要出门去，以免给自己带来晦气，甚至招来不顺。
端午节躲午的习俗由来已久，不管是南方还是北方，都比较的盛行，目的也很明确，都希望可以平平安安，健健康康，尤其是阴阳交替的时候，本身人就容易出现身体不适，更是要注意及时的调整。
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