经络是中医学的一大发现与发明，是与西医神经血管淋巴三大管道系统相关联又自成体系的人体网络系统，内连脏腑、外连四肢百骸、运行气血与生命元气。穴位是五脏经气的出入门户，针灸穴位或按摩穴位，可以调节五脏功能。

2.保肝穴

⑸肝俞：

位置：背部第9胸椎下，向两边旁开约1.5寸（大约食指、中指合并，第2指节横幅约1指半宽）的位置。按摩方法：循着穴位点向下浅按约0.5寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，一共按压20次。功效：能舒通肝气，补肝养肝，泻肝胆湿热，治疗慢性肝炎。

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⑹行间：

位置：脚拇趾与第二脚趾之间的缝隙处。按摩方法：向下按约0.5~1寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，一共按压20次。功效：泄肝火、凉血热，治疗血热性疾病；改善腹胁胀、腰痛无法仰身或弯下、肋间神经痛等。

⑺章门：

位置：肚脐上方2寸（约两横指的宽幅），两边横开约6寸，位于第11肋骨端点。按摩方法：向下浅按约0.5寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，一共按压20次。功效：可强化保健肝脏，是治疗肝血虚与慢性肝炎的要穴；凡心、肝、脾、肺、肾、心包络之疾病，也都可以辅助按摩此穴。

⑻曲泉：

位置：身体坐正、膝盖弯屈成垂直，以手指压住膝盖内侧（与脚大拇趾同侧）横纹头，腿伸直时手指按住部位，正好在一条小筋下方与一条大筋上方所形成的凹陷处，就是此穴所在。按摩方法：向下按约0.5~1寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，一共按压20次。功效：清湿热、泄肝火、疏通下焦（肚脐以下的腹部，包括大肠、肾脏、膀胱等），对肝胆湿热性炎症、以及脐下腹痛、小便不利、膝关节痛、子宫下垂等有效。