最近门诊遇到一位焦虑的父亲，他的女儿小a，16岁，初三，已经休学一年了。这位父亲说，孩子在家时，打游戏、和朋友出去玩的状态看起来都挺好，可只要一提到学习、返校，她就会莫名地头痛、肚子不舒服，情绪也变得焦虑烦躁。父亲心里很矛盾：一方面，他担心孩子是不是“太不勇敢”“在逃避困难”；另一方面，他又焦虑，怕孩子在家“待得太舒服，更不愿面对现实”，甚至忧心“这样下去，她的人生会不会就这么毁了”。

从马斯洛需要层次理论、自我决定理论和发展心理学的视角，可以帮助各位家长了解这种情况背后的心理需求。

马斯洛需要层次理论：

安全感是基础。

孩子一提到学习就感到身体不适，很可能是因为学习环境曾经或正在让她感到不安全——可能是学业压力的不堪重负，可能是人际关系的困扰，也可能是自我价值感的动摇。这些身体症状不是“装出来的”，而是压力下的真实生理反应。

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自我决定理论：

三大心理需求的关键作用

自我决定理论指出，

人类有天生的三种基本心理需求：自主感、胜任感和归属感。

自主感：

胜任感：

归属感：

回顾这个案例，孩子可能在学业环境中某种或多种需求受到了阻碍：也许她感到学习是被强迫的（缺乏自主感），或者认为自己无法达到期望（缺乏胜任感），或者在学校环境中感到不被接纳（缺乏归属感）。游戏世界往往能提供明确的规则、及时的反馈和可控的挑战，这些恰好满足了自主感、胜任感和归属感的需求，这解释了为什么孩子在游戏中状态良好。

发展心理学视角：

青春期的发展任务

从发展心理学看，

青少年期的主要发展任务是

建立自我认同感

当孩子拒绝上学，我们看到的往往是“问题行为”，却容易忽略行为之下那颗正在呼救的心。通过马斯洛需要层次理论、自我决定理论和发展心理学的视角，我们得以洞察：孩子“不上学”的表象之下，深藏的

是对安全感的渴求，对自主、胜任与归属的基本心理需求的失落，以及对自我价值的艰难探索。

上观号作者：上海静安