现在由于人们的生活方式、生活习惯发生了改变，很多疾病也开始悄悄找上年轻人，如果大家发现自己的身体出现异样，一定要及时去医院检查，以防错过最佳治疗时间。
一、为什么越来越多年轻人患上尿毒症？
尿毒症，通常都是慢性肾病演变而成的，我国慢性肾脏病发病率高达10.8%，这意味着10个人里就有1个中招。尤其是近些年，尿毒症越来越趋于年轻化，其中10-30岁的占尿毒症患者总量的40%，严重危及大众健康。
那慢性肾病是如何发展成尿毒症的呢？
当出现糖尿病肾病、间质性肾炎、慢性肾小球肾炎等疾病时，如果没有及时干预，就很容易演变为慢性肾脏病。继续任其发展，肾脏受损程度加剧，肾功能不可逆性减退，便会形成肾衰，进一步就是尿毒症了。
可能不少人会奇怪，明明自己不抽烟也不喝酒，怎么无缘无故会患上尿毒症呢？其实尿毒症的发生离不开以下几种行为的发生。
高蛋白饮食：蛋白代谢产生的一些物质需经过肾脏排泄，所以过量摄入高蛋白，肾脏的工作量就变大，久而久之，就容易“过劳生病”。
过度运动：适当运动对健康有益，但过度了却可能导致细胞破坏，肌红蛋白进入血液，长期如此很容易堵塞肾小管，引发急性肾衰。
憋尿太久：人体在憋尿时，会加大肾盂、肾皮质压力，导致肾小球被破坏、数量减少，久而久之便会导致肾皮质萎缩、肾功能下降。
药物滥用：尤其是一些抗生素、解热镇痛药，盲目使用，很容易损伤肾脏黏膜，引发肾功能不全或急性肾衰。
因此，想要保护肾脏，预防尿毒症，就要注意避免这些危险因素。
二、很多人的尿毒症都是“拖”出来的
尿毒症并不是一下子就有的，大多都是“拖”出来的。
人体的肾脏有着非常强大的代偿功能，但因为早期肾病症状大多都不明显，常人很难及时察觉。再加上一些人对肾病的早期症状也不了解，即便发现了也可能当做其它疾病治疗，最终延误了治疗，拖出了尿毒症。
而尿毒症的发生是有迹可循的，如果能尽早发现，便可大大降低危害。
1、尿色异常
一般来说，正常的尿液为清亮的淡黄色，可受喝水、运动等因素影响，但不会差太多。而如果尿液出现咖啡色、深茶色、西瓜汤色等明显异常颜色，则要警惕，很可能是肾脏出毛病。
2、下肢水肿
众所周知，前天晚上喝太多水会导致第二天水肿，所以当肾脏问题导致水肿时，不容易被注意到，当肾功能出现问题时，过滤能力会下降，体内的水分不能及时排出体外，可能导致水肿。
尿毒症患者引起的水肿现象主要发生在面部和下肢，主要表现为凹陷性水肿，因此，平时一旦发现类似现象，应尽快到医生处检查，不要拖拉。
3、口干口臭
如果出现了尿毒症，在早期的时候患者可能会出现口干舌燥口臭的情况，可能这类人自身感觉不到，但是跟他们交流的时候就能够明显的感觉到难闻的口腔异味。
这主要是因为肾脏功能出现了问题，身体当中的代谢废物无法顺利排出体外，那么就可能会融入到血液当中，跟随血液循环被输送到其他的身体部位，这个渗透到口腔，唾液腺当中就会引起口干舌燥口臭的尴尬。
4、全身乏力
肾脏受到损伤之后，会让体内的各项营养物质指标出现失衡的状态，比如说造成电解质紊乱、低钾血症、低钠血症等。
这种情况之下，不仅仅会引起食欲大大下降的现象，而且也会影响大家的经历，让大家的身体感觉到疲惫不堪，全身乏力。
5、尿量减少
肾脏主导者身体的排泄功能，当出现尿毒症以后，肾脏的功能逐步下降，虽然喝水量不变，但是会出现尿量明显减少的状况。正常情况下，尿量会随着尿毒症的发展而不断的减少，这是因为肾脏滤过功能不断下降的一种表现，需要去医院尽快做肾功能相关的检查。
三、得了尿毒症，一般还能活多久？
很多人对于尿毒症的印象都是恐惧的，认为觉得发生了尿毒症，就命不久矣。的确，尿毒症是不可逆的，目前也无法根治，只能通过采取规范的治疗来延缓肾功能的恶化。
目前针对尿毒症的治疗主要有三种，一是腹膜透析，靠自身腹膜所具备的交换能力清除体内潴留的代谢产物，操作简便、安全性高。
二是血液透析，主要通过血液透析机先将血液引出体外，净化后在回输体内；三是肾移植，术后需要终身服用抗排异药物。具体采取哪种，还需因人而异。
至于尿毒症患者的生存期，也同样因人而异，不可一概而论。如果能及时进行规范治疗，几年、十几年、二十几年都是有可能的。若误了治疗，可能一个月、几个月就会失去生命。
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