甲状腺结节做好这几点
一，规律的作息，早睡早起，不要熬夜，日常生活当中不要太过于劳累，休息好了，对于甲状腺结节才能够恢复的更好。
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二，调整饮食，建议结节的患者，要清淡饮食，少吃辛辣刺激，过油过咸的重口味食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，以肉、蛋、奶这样高蛋白的食物为主。
三，调整情绪，平和乐观的心态，对疾病的控制是非常重要的，特别是甲状腺疾病，中医称之为情绪病，一定要注意不要有太过剧烈的情绪刺激。
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春天老中医推荐，养护甲状腺食疗方，
出自《本草纲目》，胖大海、菊花、罗汉果、决明子、甘草、枇杷叶等多种食材，
罗汉果滋阴养肺，润肺止咳，清热解毒，
胖大海化痰止咳，润肺清肺，消肿止痛，
菊花润肺，疏风平肝，
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